Tidur adalah salah satu hal yang penting bagi ibu hamil. Oleh karena itu, bumil harus menghindari aktivitas begadang. Meski demikian, memang tak dapat dipungkiri bahwa ibu hamil kerap mengalami kesulitan tidur. Melansir dari jurnal BMC Pregnancy and Childbirth, sekitar 3 dari 10 ibu hamil memiliki durasi tidur kurang dari 7 jam setiap harinya.

Namun, jika bumil terlalu sering begadang, maka akan berisiko terhadap kesehatan janin dan Bunda sendiri, lho. Mari kita kenali bahaya-bahaya ibu hamil yang sering begadang pada video di bawah ini, yuk.