Ada beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan oleh ibu hamil. Namun, ibu hamil memang disarankan untuk memilih olahraga yang aman dengan intensitas yang ringan hingga sedang. Misalnya saja seperti peregangan, yoga atau berenang. Nah, salah satu olahraga senam yang sedang populer dan tren adalah Zumba. Namun, apakah ibu hamil boleh untuk melakukan Zumba?

Langsung temukan jawabannya pada video berikut ini, yuk, Bunda!