Ibu hamil sering kali terkena stres karena munculnya rasa khawatir tentang proses persalinan nanti. Maka dari itu, menjaga kesehatan mental juga sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik, terutama selama masa kehamilan. Apabila Bunda mengalami gangguan kesehatan mental, maka ini bisa memperburuk keadaan Bunda sendiri maupun janin.

Pastinya Bunda tidak ingin hal tersebut terjadi, ya. Nah, Bubun punya 5 cara untuk Bunda menjaga kesehatan mental saat hamil. Simak selengkapnya pada video berikut, yuk.