Sebagai seorang Bunda, pasti ingin memberikan yang terbaik untuk Si Kecil ya, Bun. Salah satu upayanya dengan mencukupi kebutuhan nutrisi Si Kecil melalui ASI.

Untuk itu, Bunda juga perlu mengonsumsi makanan yang sehat dan bernutrisi seperti yoghurt, buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Namun, ada beberapa makanan yang perlu Bunda hindari saat menyusui, karena dapat berakibat kurang baik pada bayi.

Apa saja? Cari tahu di video berikut yuk!