Menyusui merupakan tahapan menantang sebagai seorang Bunda. Tidak jarang, para Bunda mengalami stres dalam proses menyusui. Melansir Very Well Family, stres adalah reaksi dan respons alami tubuh terhadap perubahan.

Ada beberapa penyebab timbulnya stres saat menyusui, seperti perubahan kondisi tubuh, kelelahan, masalah keluarga, hingga masalah finansial dan standar media sosial. Meskipun tidak dapat sepenuhnya menghindari stres, berikut ini Bubun berikan beberapa tips mengatasinya seperti dirangkum dari laman Very Well Family. Segera simak pada video, ya!