Berpuasa saat menyusui sering kali menjadi perhatian bagi banyak ibu, terutama mengenai dampaknya terhadap kesehatan dan produksi ASI. Namun, jika dilakukan dengan benar dan dengan asupan nutrisi yang cukup, berpuasa justru dapat memberikan manfaat bagi ibu yang menyusui. Apa saja manfaatnya? Simak pada video ya, Bunda!