Jakarta - Bulan Oktober 2019 ini bisa jadi bulan yang tepat bagi Bunda yang aktif dan penyuka seni. Ya, tetap aktif seperti berolahraga adalah salah satu kunci panjang umur dan sehat. Hal ini dikatakan oleh dokter sosial yang berusia 84 tahun, Mangku Sitepu.

Kunci panjang umur Mangku adalah selalu bahagia dan berolahraga. Menurutnya semua dimulai dari psikis yang positif, olahraga yang teratur, dan konsumsi makanan yang bergizi. "Rahasia saya yang kedua itu olahraga. Dulu saya lari dan jalan pagi kalau sekarang saya berenang 3 kali seminggu," kata Mangku dikutip dari detikcom.

Pilihan Redaksi Makan Sebelum Olahraga atau Sesudahnya, Lebih Baik Mana? Bisa Bikin Perut Rata, Lakukan Gerakan Ini 10 Menit Tiap Hari Zodiak: Virgo Hidup Semakin Sulit, Libra Ikuti Kemauan Suami

Nah, bicara soal olahraga, apa saja sih acara seru untuk Bunda di Oktober 2019? Berikut empat acara seru dan bergengsi dilansir laman resmi Kementerian Pariwisata RI untuk kalender Oktober 2019.

1. MesaStilla 100


Mesastila100 adalah acara lari yang bergengsi dan menantang peserta berlari sambil menikmati alam Jawa yang lebih indah. Ada lima kategori (170k / 100k / 65k / 42k / 21k). Dengan mengikuti ini, Bunda bisa mendapatkan pengalaman lari santai pada trek yang belum pernah digunakan, jalan setapak hutan yang ditumbuhi pohon, jalan desa kecil, sawah, menyeberang dan memanjat hingga melewati lima gunung untuk menyelesaikan lari di MesaStila.

Lokasinya akan berlangsung di Magelang, Jawa Tengah dan akan diselenggarakan pada 4 - 6 Oktober 2019.

2. Jakarta Fashion Week

Jakarta Fashion Week adalah pekan mode tahunan terbesar di Indonesia yang bertujuan untuk menginspirasi industri mode Indonesia. JFW juga dikenal sebagai pameran besar untuk menghadirkan kekayaan bakat dan kreativitas para desainer Indonesia. JFW akan diadakan di Senayan City, Jakarta Pusat dan berlangsung pada 19 - 25 Oktober 2019.

Jakarta Fashion Week/ Foto: dok. JFW

3. Ubud Writers and Readers Festival 2019

Berlokasi di Ubud, Bali, festival ini diselenggarakan pada 23 - 27 Oktober 2019. Sesuai dengan nama acaranya, jika Bunda mencari beberapa acara sastra yang menarik atau acara artistik. Ini dia acaranya, di sana Bunda bisa memperkaya pikiran dengan budaya dan pengetahuan sambil menikmati alam indah di Ubud Writers and Readers Festival 2019.

Lebih dari 150 penulis, seniman, aktivis, dan pemain dari lebih dari 30 negara akan berkumpul untuk berbagi cerita dan ide. Tema festival ini di 2019 adalah Karma.

4. 7th Annual Jakarta Marathon

Kementerian Pariwisata dan Pemerintah Kota Jakarta akan mengadakan Maraton Jakarta Tahunan ke-7 pada tanggal 27 Oktober 2019. Tahun ini temanya adalah "Light Up Your Energy". Maraton Jakarta ini diadakan setiap tahun pada akhir Oktober sejak 2013, dan termasuk yang disukai di Asia.

Wisata olahraga adalah salah satu daya tarik wisata utama yang dapat menghasilkan sejumlah besar wisatawan domestik dan internasional. Tahun ini garis start dan finish akan berada di salah satu landmark olahraga bersejarah Jakarta, Gelora Gelora Gelora Bung Karno (GBK).

Tonton juga video olahraga bareng bayi:

(aci/som)