Otot memiliki fungsi sebagai alat gerak aktif yang bisa menggerakkan tulang. Sementara sendi, merupakan penghubung antara tulang yang satu dengan tulang lainnya.

Tanpa disadari, Bunda bisa saja mengalami nyeri pada otot dan sendi. Biasanya disebabkan oleh aktivitas tertentu, seperti mengangkat benda berat dan duduk di posisi yang salah.

Sebelum mengalami nyeri otot dan sendi, Bunda bisa menjaga kesehatannya dengan mengonsumsi resep seperti pada video berikut!