Setelah melahirkan, ada banyak sekali perubahan yang harus Bunda alami, secara fisik maupun psikis. Perubahan ini kerap kali tidak disadari oleh pasangan dan malah menjadi pergulatan bagi Bunda sendiri. Misalnya saja, kondisi fisik Bunda yang belum pulih, ditambah lagi adanya perubahan tanggung jawab secara emosional dan finansial.
Perubahan-perubahan ini bisa menjadi pencetus Bunda dan Ayah alami stres lho. Semua itu tentu akan membuat Bunda kurang fokus dalam melakukan hal lain seperti merawat diri hingga menjaga kualitas hubungan dengan pasangan.

Untuk itu, sangat penting bagi Ayah untuk melakukan penyesuaian sebagai support system. Menurut psikolog klinis dewasa dari Tiga Generasi, Alfath Hanifah Megawati, ada empat macam dukungan secara sosial yang Bunda butuhkan pasca kelahiran Si Kecil. Segera cek pada video, yuk!