MOM'S LIFE
Sulit Tidur Jadi Salah Satu Gejala COVID-19, Ketahui Bahayanya
ANNISAAFANI | HaiBunda
Selasa, 26 Jul 2022 19:10 WIBPerjuangan kita melawan COVID-19 masih terus berlangsung, Bunda. Hingga kini, kasus positif COVID-19 tersebut masih tercatat dan bertambah di beberapa banyak negara.
Seiring melonjaknya kasus COVID-19 di banyak negara termasuk Indonesia, kini muncul laporan sulit tidur menjadi salah satu gejala penyakit tersebut. Meski kebanyakan gejala COVID-19 berkaitan dengan saluran napas, ada juga pasien yang mengeluh sulit beroleh tidur cukup. Terlebih, infeksi virus Corona juga membuat mereka mudah lelah.
Dikutip dari Times of India, sejumlah penelitian menyebut durasi dan kualitas tidur dapat dipengaruhi oleh durasi infeksi virus. Studi menyebut, rhinovirus bisa menyebabkan penurunan waktu tidur pasien menurun rata-rata 23 menit.
Efisiensi tidur juga berkurang hingga rata-rata 5 persen selama virus masih aktif dalam tubuh. Sedangkan pada kasus COVID-19, studi pada 2021 menyebut pasien COVID-19 berpotensi mengalami sulit tidur tiga kali atau lebih dalam seminggu.
Padahal, tidur berkualitas adalah cara penyembuhan alami tubuh. Tidur berkualitas berperan penting dalam mengatasi risiko COVID-19 berkepanjangan atau 'Long COVID'.
Di sisi lain, COVID-19 juga membuat pasien mudah lelah dan tidak bisa memperoleh jam tidur yang cukup. Kendala ini tentunya bisa berefek pada kesehatan fisik dan mental pasien.
Hal inilah yang kerap kali memicu gangguan fungsi kognitif pada pasien Long COVID-19. Efeknya, tak lain karena pasien rentan frustasi dan mengalami masalah dalam berkomunikasi.
Selain masalah tidur, gejala COVID-19 lainnya juga berupa demam. Misalanya menggigil kedinginan, pilek, sakit kepala, lelah, sesak napas, muntah, rambut rontok, kulit kering, suhu tubuh di atas 38 derajat C, diare, ruam kulit, hingga kehilangan kemampuan mencium bau.
TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI.
Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.
Simak juga 6 pertolongan pertama atasi demam anak pasca vaksin dalam video berikut:
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
COVID Varian Baru Serang Singapura, Lebih Cepat Menular & Tembus Lebih 25 Ribu Kasus
Kenang Masa Hamil saat Pandemi COVID-19, Dea Ananda Akui Sempat Lama Kehilangan Suara
Ketahui Gejala Umum COVID-19 Varian JN.1, Bukan Demam Bun!
7 Gejala COVID-19 Subvarian Terbaru yang Perlu Bunda Perhatikan
TERPOPULER
30 Nama Anak dengan Arti Nama Kemenangan Sejati dalam Alkitab
Sienna Recreating Make Up Ikonik Marshanda saat Remaja, Bikin Nostalgia Bun
Sederet Penyanyi Ini Bagikan Kabar Kehamilan di Tahun 2025, Ada yang Jarak Kehamilannya Dekat
5 Kisah Kehamilan Langka Sepanjang 2025, dari Ektopik hingga Rahim Buatan
Kenapa Ayah di Atas Usia 30 Lebih Sering Merasa Kelelahan dan Tertekan? Ini Faktanya
REKOMENDASI PRODUK
10 Rekomedasi Susu Program Hamil untuk Dukung Keberhasilan Promil
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
Review Eomma Head to Toe Happiness, Sampo & Sabun Mandi untuk Perawatan Bayi
Firli NabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Lipstik Warna Muted, Ada Pilihan Bunda?
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
PROTERAL Junior, Solusi Nutrisi untuk Si Kecil yang Suka Pilih-pilih Makan
Tim HaiBundaREKOMENDASI PRODUK
Rekomendasi Wipes untuk Membersihkan Mulut Bayi, Praktis dan Aman Sejak Dini
Tim HaiBundaTERBARU DARI HAIBUNDA
Anak Libur Sekolah Sampai Kapan? Cek Jadwal Lengkap di Jakarta hingga Jabar
Sienna Recreating Make Up Ikonik Marshanda saat Remaja, Bikin Nostalgia Bun
Sederet Penyanyi Ini Bagikan Kabar Kehamilan di Tahun 2025, Ada yang Jarak Kehamilannya Dekat
Kisah Tragis Keluarga Pelatih Valencia, Jadi Korban Kapal Tenggelam di Labuan Bajo saat Libur Natal
30 Nama Anak dengan Arti Nama Kemenangan Sejati dalam Alkitab
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Heboh Pengakuan Pelayan Resto soal Sikap Atalia, Disebut Galak hingga Judes
-
Beautynesia
4 Jenis Benda di Kamar Hotel yang Boleh Dibawa Pulang, Apa Saja?
-
Female Daily
IKEA Indonesia Gelar Acara Musik di Showroom untuk Pertama Kalinya!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Danielle NewJeans Terancam Gugatan Hukum ADOR, Kontrak Eksklusif Diputus
-
Mommies Daily
Main Bareng Tanpa Gadget, Ini 18 Ide Permainan Keluarga Seru untuk Malam Tahun Baru