Jambu biji mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Namun, banyak orang beranggapan, makan jambu biji malah bisa bikin usus buntu.

Jambu biji mengandung banyak biji sama seperti cabai, sehingga dianggap menjadi penyebab utama usus buntu. Lalu benarkah buah ini memang bisa menyebabkan usus buntu?

Menurut dokter spesialis bedah di Rumah Sakit Pondok Indah Sugiharto Purnomo, anggapan bahwa jambu biji bisa bikin usus buntu adalah 100 persen mitos. Artinya, jambu biji tidak menyebabkan masalah pada usus dan aman dikonsumsi meski banyak mengandung biji.

"Pandangan ini salah yah," kata Sugiharto menjelaskan di akun YouTube RSPI.

Sugiharto mengatakan bahwa usus buntu sebenarnya adalah nama organ yang terletak di bagian awal usus besar. Posisinya berada di sisi kanan bawah perut, Bunda.

Sementara itu, penyakit usus buntu adalah peradangan parah pada organ tersebut. Penyebabnya bukanlah karena asupan biji-bijian, seperti makan jambu biji atau cabai.

"Penyebabnya karena infeksi, bukan karena biji cabai atau biji jambu yang termakan," kata ujar Sugiharto.

Penyebab usus buntu

Penyakit usus buntu dapat terjadi ketika seseorang mengalami infeksi di rongga usus buntu. Infeksi dapat terjadi karena bakteri dan feses yang terjebak di usus buntu.

Feses akan mengeras, sementara bakteri justru berkembang dengan pesat didukung oleh keadaan usus yang infeksi dan feses yang terjebak.

Ada penyebab utama kenapa usus buntu bisa mengalami infeksi dan feses terjebak di dalamnya. Berikut penyebab utama usus buntu menurut Sugiharto:

1. Sembelit

Jika sering mengalami sembelit, maka Bunda sangat berisiko terkena usus buntu. Sembelit bisa terjadi ketika seseorang jarang mengonsumsi makanan berserat seperti buah-buahan dan sayuran.

Selain konsumsi makanan berserat, Bunda juga perlu perbanyak minum air putih ya. Keduanya dapat mencegah sembelit agar tak menjadi usus buntu.

Selain sembelit, ada beberapa penyebab lain dari penyakit usus buntu, Bunda. Apa saja?

TERUSKAN MEMBACA DI SINI.

Simak juga 3 resep atasi sembelit ala Nabi Muhammad, dalam video berikut: