Untuk menurunkan berat badan, Bunda bisa melakukan diet yang dibarengi dengan olahraga. Biasanya, banyak orang memilih untuk menjaga makannya dalam program diet yang dijalani. Padahal, minuman juga bisa membantu dalam menurunkan berat badan, lho.

Karena, ada beberapa minuman tertentu yang bisa membuat Bunda kenyang lebih lama, sehingga akan mencegah Bunda mengonsumsi kalori yang berlebih. Apa saja minuman itu? Simak selengkapnya pada video berikut, yuk!