Kolesterol yang tinggi bisa menyebabkan berbagai risiko masalah kesehatan yang serius dan mengancam jiwa. Kadar kolesterol tinggi ini bisa membuat penderitanya mengidap penyakit jantung atau stroke. Tapi tidak perlu panik ya, Bunda.

Ada cara-cara untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi, kok. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan-makanan berikut ini yang efektif menurunkan kolesterol. Selengkapnya, simak pada video berikut, yuk.