5 Jenis Olahraga untuk Penderita Asam Lambung, Mulai dari Yoga hingga Bersepeda
01:46
Ajeng Pratiwi & Atmaja Kurniawan | HaiBunda
Senin, 10 Mar 2025 13:42 WIBPuasa menjadi salah satu ibadah yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, jika tidak dibarengi dengan pola makan yang baik, cepat menimbulkan masalah pencernaan, terutama pada orang dengan asam lambung. Biasanya ini disebabkan oleh makan berlebihan secara tiba-tiba setelah berpuasa lama atau mengonsumsi makanan berlemak dan pedas dalam jumlah banyak. Untuk menjaga kadar asam lambung normal selama berpuasa, ada beberapa makanan yang perlu dihindari. Simak video ini untuk mengetahui 7 makanan yang perlu dihindari penderita asam lambung saat puasa ya, Bun!