Puasa sering dikaitkan dengan sulit fokus karena tubuh terasa lemas, lapar, dan mengantuk. Namun, sebenarnya puasa bisa meningkatkan kesehatan otak, termasuk fokus dan konsentrasi, asal kebutuhan nutrisi dan cairan terpenuhi saat sahur dan berbuka. Simak informasi selengkapnya pada video berikut ini ya, Bunda!