Lari menjadi olahraga yang sedang tren di kalangan masyarakat masa kini. Bahkan, banyak juga para artis yang mengikuti marathon di berbagai negara, salah satunya adalah Jennifer Bachdim.

Hal tersebut diketahui langsung melalui berbagai postingan di media sosial Jennifer. Ia sering kali membagikan kegiatan sehari-harinya.

Meski memiliki kesibukan yang cukup padat, Jennifer tak pernah melewatkan waktunya untuk berolahraga. Ia pun sudah sering mengikuti berbagai kompetisi lari marathon, lho.

Bahkan, belum lama ini, Jennifer juga berbagi tengah mempersiapkan diri untuk mengikuti half marathon.

Cerita persiapan Jennifer Bachdim ikut half marathon

Istri Irfan Bachdim ini diketahui akan mengikuti half marathon. Namun, persiapan yang dilakukannya tentu tidak semudah yang dibayangkan. Pasalnya, ia harus latihan berlari dengan jarak yang cukup jauh berkali-kali.

Jennifer pun mengaku sempat mengalami kelelahan akibat jadwalnya yang cukup padat. Saat itu, ia dan keluarga baru pulang dari Singapura tengah malam dan paginya harus mengikuti latihan kecepatan sebagai bagian dari persiapan half marathon.

“Kami baru sampai rumah tadi malam dari Singapura. Aku pikir, aku tidur sekitar pukul 23.30 dan bangun pukul 5.30 bersiap untuk speed session bersama running club, yang mana itu sangat menantang,” ujar Jennifer, dikutip dari kanal YouTube Jennifer Bachdim, Selasa (22/7/2025).

Meskipun demikian, dia tetap melakukannya dengan konsisten. Alhasil membuat tubuhnya semakin lelah pada latihan keesokan harinya.

“Selasa pagi, aku harus bangun, pergi ke running club, dan aku melakukan speed session, yang mana seharusnya menjadi speed session, tapi menurutku aku benar-benar kelelahan,” tutur Jennifer.

“Aku menyelesaikan sesi itu, tapi itu tidak terlalu cepat. Aku tetap melakukannya dengan konsisten, tapi itu bukan lari yang terbaik bagiku,” sambungnya.

Jennifer mengaku persiapannya untuk melakukan half marathon kurang maksimal karena harus bekerja dan memiliki pola makan yang tidak teratur.

“Persiapan saya sangat buruk, saya (ada) pekerjaan, saya tidak bisa tidur sebelum jam 23.30, saya tidak makan yang enak. Jadi, persiapan saya tidak bagus untuk long run,” ungkap Jennifer.

Lantaran memiliki tekad yang kuat dan tak mudah patah semangat, Jennifer pun terus latihan secara konsisten. Bahkan, ia mengaku cukup senang karena sang suami dan anak-anak terkadang ikut menemaninya latihan lari.

“Saya selalu menikmati berlari bersama anak-anak,” ungkap Jennifer.

Jennifer Bachdim mendapat dukungan dari keluarga

Namun, seiring waktu dan konsistennya latihan lari, akhirnya Jennifer berhasil menyelesaikan 15 km pada latihan terakhirnya sebelum mengikuti half marathon. Ia mengatakan berhasil mencapainya karena dukungan dari keluarga.

“Aku melakukannya guys. Aku selesai 15 km. Jadi, setelah itu, aku tidur dua jam, tapi aku benar-benar lelah,” tutur Jennifer.

Ia mengaku bersyukur memiliki suami yang selalu memberikan dukungan untuknya dalam segala hal.

“Aku sangat bersyukur, aku memiliki suami yang mendukungku dalam perjalanan ini. Dan, tahukah kamu? Dia mengurus semuanya, sementara aku di atas tidur seperti little princess. Aku benar-benar membutuhkannya. Jadi, itu sangat bagus,” ujar Jennifer.

“Aku bisa tidur. Jadi, aku menanti-nantikan. Hanya dua minggu lagi, kemudian aku harus menjalankan half marathon. Aku harap aku bisa melakukannya. Tidak, aku tahu aku bisa melakukannya,” sambungnya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!