Salah satu faktor kunci untuk menurunkan dan pengelolaan berat badan yang berkelanjutan adalah menerapkan pola makan padat nutrisi secara konsisten. Dilansir dari laman verywell health, mengonsumsi kentang yang dikukus, dipanggang, dan dibakar secara teratur dengan sedikit sedikit natrium atau lemak jenuh, dapat membantu Bunda mencapai tujuan penurunan berat badan.

Berikut Bubun beri resep garlic mashed potato rendah lemak yang cocok untuk diet. Intip resepnya yuk, Bun!