7 Latihan Otak Terbaik untuk Meningkatkan Daya Ingat dan Fokus
00:52
Angella Delvie & Fauzan Julian Kurnia | HaiBunda
Minggu, 01 Feb 2026 14:30 WIBSering lupa, sulit fokus, atau cepat lelah saat berpikir? Jangan buru-buru menyalahkan usia Bun. Bisa jadi, penyebabnya berasal dari kebiasaan kecil yang dilakukan setiap hari tanpa disadari. Yuk, simak tujuh kebiasaan sehari-hari yang sebaiknya mulai dibatasi agar fungsi otak tetap optimal.