LazMall Daily Bundafest 2023 hadir di Atrium Circle Summarecon Mall Serpong mulai dari 30 Juni hingga 2 Juli 2023. Di hari kedua ini, ada Talkshow menarik yang membahas topik seputar pijat bayi dengan judul Manfaat Baby Massage untuk Kualitas Tidur Si Kecil bersama Cessa.

Pakar yang hadir, Dokter Spesialis Anak dr. Lucky Yogasatria Natasukma, Sp.A, mengatakan bahwa 80 persen aktivitas yang dilakukan bayi di awal kehidupannya adalah tidur. Tidur tak kalah pentingnya seperti makan bagi anak.

"Saat tidur, proses otak berkembang. Hasil penelitian menunjukkan bahwa anak dengan gangguan tidur itu grey otaknya lebih tipis dibandingkan anak yang berkualitas tidurnya," kata Lucky.

Salah satu parameter utama tidur berkualitas dapat dilihat dari perasaan anak yang ceria setelah bangun tidur. Anak yang tidurnya cukup juga tak mudah cranky saat bermain dan pertumbuhannya bagus.

Lalu bagaimana meningkatkan kualitas tidur Si Kecil?

Lucky menjelaskan bahwa ada banyak cara untuk meningkatkan kualitas tidur anak, salah satunya dengan pijat bayi atau baby massage. Pijat bayi dapat menjadi sleep hygiene atau aktivitas jelang tidur yang rutin dilakukan untuk meningkatkan kualitas tidur.

"Sleep hygiene itu rentetan aktivitas menjelang tidur. Ada aktivitas seperti membaca buku dan pijat bayi," ujar Lucky.

"Pijat bayi itu suatu aktivitas yang secara teratur hanya menyentuh, menstimulasi, dan memberikan pijatan lembut, yang membuat anak nyaman. Pijatan lembut ini dilakukan dengan urutan tertentu yang dibuat khusus untuk bayi," sambungnya.

Manfaat pijat bayi ini juga dirasakan Brand Ambassador Cessa, Hanny Sabrina. Bunda dua anak ini berhasil meningkatkan kualitas tidur anak-anaknya dengan pijat bayi menggunakan Cessa Baby Oil.

"Jadi anak aku dahulu suka tidur ngikutin jadwal aku. Tapi setelah pakai Cessa, waktu tidurnya lebih baik," ungkap Hanny.

"Aku itu selalu sebelum tidur ganti pakaian, popok, lalu bacakan dongeng atau pelajaran sambil bermain, itu dilakukan sebagai bonding. Setelah itu, langsung pijat dengan Cessa Baby Oil varian terbaru. Ada yang aroma lavender, lemon, dan pappermint. Sambil pijat dikasih afirmasi positif."

Cara pijat bayi untuk tingkatkan kualitas tidur

Prinsip pijat bayi adalah untuk memberikan kenyamanan dan bonding untuk Si Kecil, sehingga kualitas tidurnya baik. Lucky merekomendasikan Bunda untuk menyentuh lembut anaknya saat melakukan pijat.

Pijat pada bayi harus dilakukan secara lembut dan tenang. Pastikan Si Kecil dalam kondisi bangun atau tidak mengantuk, tidak lapar, dan tidak menangis.

"Pijat bayi itu disentuh bukan ditekan. Jadi yakinkan dahulu anak menerima. Tidak boleh dipijat kalau anak nangis, dan harus lagi bangun, tidak lapar, dalam kondisi senang, dan tidak mengantuk," ungkap Lucky.

Berikut cara pijat bayi untuk meningkatkan kualitas tidur Si Kecil:

1. Posisikan bayi di atas meja nursery atau kasur.
2. Bisa menggunakan baby oil, namun pastikan tangan Bunda bersih sebelum memijat Si Kecil ya.
3. Pelan-pelan sentuh bagian kaki, tangan, badan bagian depan, punggung belakang Si Kecil.
4. Sambil memijat (menyentuh pelan), Bunda dapat memberikan afirmasi positif.
5. Biasanya, 15-20 menit setelah pijat, anak akan tertidur karena merasa nyaman.

Pijat dapat dilakukan sebagai rutinitas harian, misalnya setelah memandikan anak. Tapi ingat ya Bunda, hentikan pijat bila Si Kecil menangis.

"Kalau menangis artinya anak tidak nyaman. Kalau belum pernah pijat, anak bisa saja menolak. Jadi, butuh konsistensi. Misalnya membuat jadwal rutin pijat setelah mandi," kata Lucky.

Keseruan LazMall Daily Bundafest 2023 di Atrium Circle Summarecon Mall Serpong bukan cuma Talkshow bersama pakar saja, Bunda. Ada juga berbagai lomba menarik, seperti Lomba Merangkak, Lomba Menyanyi, Lomba Dance, dan Lomba Fashion Show.

Rangkaian acara LazMall Daily Bundafest 2023 dari 30 Juni sampai 2 Juli 2023 turut dimeriahkan oleh penampilan dari Mustika Ayu Dance Studio, Kampung Dongeng, DeVFias, Jenaka, My Doremi, Domikado, dan Purwa Caraka Music Studio.

Lazmall Daily Bundafest 2023 ini terselenggara berkat kerja sama dengan Cessa, JOHNSON'S, Merries, Bebelac, Goo.N, S-26, HiLo, Kintakun, Le Minerale, dan Good Time.