Home Parenting

PARENTING

5 Makanan Sahur untuk Tingkatkan Konsentrasi Anak Ujian saat Puasa

Triyanisya & Atmaja Kurniawan | HaiBunda

Rabu, 12 Mar 2025 16:10 WIB

Menjelang Penilaian Tengah Semester (PTS) yang bertepatan dengan bulan Ramadhan, penting bagi Bunda untuk menyiapkan menu sahur dan berbuka yang mendukung konsentrasi dan daya pikir anak.

Konsentrasi tak hanya dipengaruhi oleh kemampuan otak, tapi juga asupan nutrisi, kualitas tidur, serta kondisi fisik dan mental. Makanan bergizi, terutama yang kaya omega-3 dan vitamin B kompleks, bisa membantu mendukung fungsi otak dan sistem saraf anak. Lalu apa saja makanan sahur yang disarankan untuk Si Kecil agar tetap konsentrasi selama ujian? Simak pada video berikut ini ya, Bunda!

TOPIK TERKAIT

nutrisi anak parenting usia anak sekolah penilaian akhir semester fokus

VIDEO TERKAIT

Bolehkah Bayi hanya Konsumsi Buah saat MPASI Pertama Kali?

Sehat & Bernutrisi, Ini 5 Jenis Pisang yang Baik untuk Bayi

6 Manfaat Suplemen Zinc untuk Anak, Bisa Mengurangi Infeksi Hingga Menambah Nafsu Makan

3 Penyebab Utama Berat Badan Anak Susah Naik, Atasi yuk Bunda!

Dampak Jika Si Kecil Hanya Suka Makan Telur dan Cara Mengatasinya Menurut Dokter

7 Tips Parenting untuk Anak Generasi Alpha yang Bunda Perlu Tahu

TERPOPULER

Cerita Putri Helmy Yahya Awal Bertemu dan Mantap Menikah dengan Suami Korea

Mom's Life Annisa Karnesyia

5 Potret Keseruan Cinta Laura Tanam Mangrove di Pulau Pari, Bikin Salut Netizen

Mom's Life Annisa Karnesyia

Ketahui Jadwal Imunisasi Anak Usia 0-6 Bulan agar Tak Terlewat

Parenting Kinan

Xarena Anak Siti Badriah & Krisjiana Baharuddin Sudah Sekolah di Usia 3 Thn, Intip Gayanya

Parenting Nadhifa Fitrina

10 Rekomendasi Makeup Remover, Bersihkan Riasan untuk Kulit Berminyak hingga Kering

Rekomendasi Produk Amira Salsabila

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Makeup Remover, Bersihkan Riasan untuk Kulit Berminyak hingga Kering

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

10 Merek Cream Wajah untuk Atasi Bruntusan dan Ruam pada Bayi Beserta Estimasi Harganya

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Alat Penyedot Ingus Bayi yang Aman dan Tips Menggunakannya untuk Atasi Hidung Tersumbat

REKOMENDASI PRODUK

10 Obat Sariawan untuk Ibu Menyusui yang Aman dan Mudah Ditemukan dari Medis-Alami

Dwi Indah Nurcahyani

REKOMENDASI PRODUK

Review Trans Studio Cibubur Tempat Bermain Indoor, Lengkap dengan Wahana dan Harga Tiket

TERBARU DARI HAIBUNDA

5 Potret Keseruan Cinta Laura Tanam Mangrove di Pulau Pari, Bikin Salut Netizen

Ketahui Jadwal Imunisasi Anak Usia 0-6 Bulan agar Tak Terlewat

5 Manfaat Slip Gaji, Salah Satunya untuk Pengajuan Visa

Xarena Anak Siti Badriah & Krisjiana Baharuddin Sudah Sekolah di Usia 3 Thn, Intip Gayanya

10 Rekomendasi Makeup Remover, Bersihkan Riasan untuk Kulit Berminyak hingga Kering

FOTO

5 Potret Keseruan Cinta Laura Tanam Mangrove di Pulau Pari, Bikin Salut Netizen

Xarena Anak Siti Badriah & Krisjiana Baharuddin Sudah Sekolah di Usia 3 Thn, Intip Gayanya

DETIK NETWORK