Suplemen multivitamin dapat dikonsumsi selama hamil sesuai anjuran dokter. Ada banyak manfaat konsumsi suplemen, salah satunya untuk menunjang perkembangan otak.

Suplemen ibu hamil yang banyak dicari biasanya mengandung Docosahexanoic acid (DHA), Bunda. DHA merupakan jenis asam lemak omega-3 yang penting untuk perkembangan otak dan mata.

Konsumsi suplemen multivitamin yang mengandung DHA dapat membantu perkembangan otak dan saraf janin. Konsumsi suplemen sudah bisa dimulai sejak awal kehamilan.

Rekomendasi multivitamin mengandung DHA untuk janin

Nah, berikut telah HaiBunda rangkum dari berbagai sumber, 5 rekomendasi multivitamin mengandung DHA yang baik untuk perkembangan otak dan saraf janin di kandungan:

1. Erlimpex Prenatal + DHA

Suplemen Erlimpex Prenatal + DHA mengandung vitamin dan mineral lengkap yang dibutuhkan selama kehamilan dan untuk perkembangan janin. Beberapa kandungan ini di antaranya adalah vitamin A, vitamin D, dan vitamin C, serta zat besi dan kalsium karbonat.

Kandungan suplemen lain yang juga bermanfaat untuk janin adalah asam folat dan DHA. Dalam tiap kaplet tablet setidaknya mengandung DHA powder sebesar 60 mg.

Harga suplemen multivitamin:

Multivitamin ini dijual dengan harga sekitar Rp251.770 untuk isi 100 kaplet. Bunda bisa membelinya di e-commerce atau apotek terdekat.

2. INLACTA DHA

Suplemen ini mengandung minyak ikan 10/50, EPA dan DHA sebesar 500 mg, serta vitamin E 5 mg. Manfaat suplemen untuk mendukung perkembangan sistem saraf dan otak janin, serta mencukupi kebutuhan nutrisi selama kehamilan.

Harga suplemen ibu hamil:

Harga suplemen ibu hamil ini sekitar Rp209.997 untuk 30 kapsul atau 3 strip per 10 kapsul. Suplemen dapat dikonsumsi selama masa kehamilan hingga menyusui.

3. Vitamulti DHA

Vitamulti DHA juga dapat dikonsumsi selama masa kehamilan, Bunda. Suplemen ini tak hanya mengandung DHA, tapi juga vitamin E, lutein, asam folat, serta beta carotene.

Selain untuk memenuhi asupan nutrisi, konsumsi suplemen ini juga dapat menunjang kesehatan selama kehamilan.

Harga suplemen ibu hamil:

Suplemen mengandung DHA ini dijual dengan harga sekitar Rp97.911 untuk isi 30 kapsul. Sebelum konsumsi suplemen, konsultasikan dulu dosisnya ke dokter.

4. Folamil Gold

Folamil Gold merupakan suplemen untuk memelihara kesehatan Bunda selama hamil. Suplemen ini mengandung asam folat 400 mcg, vitamin D3 sebesar 400 IU, kalsium karbonat sebesar 250 mg, dan DHA algae 200 mg.

Selain untuk mendukung kesehatan selama hamil, suplemen Folamil Gold juga dapat menunjang perkembangan janin. Kandungan kalsium dan vitamin D di suplemen juga baik untuk kesehatan tulang.

Harga produk:

Harga suplemen ini sekitar Rp157.500 untuk isi 30 kapsul. Bunda dapat mengonsumsinya sesuai anjuran kemasan atau dikonsultasikan dulu ke dokter.

5. Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold

Suplemen dari Blackmores ini dapat digunakan saat kehamilan hingga menyusui. Suplemen mengandung asam folat dan 17 nutrisi esensial yang dapat membantu perkembangan janin agar sehat.

Kandungan DHA yang tinggi di suplemen ini bermanfaat untuk perkembangan otak janin, sementara kalsium untuk kesehatan tulang, dan zat besi untuk mencegah anemia. Dosis penggunaan adalah 2 kapsul per hari atau sesuai anjuran dokter.

Harga suplemen ibu hamil:

Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold dijual sekitar Rp222.900 untuk isi 60 tablet dan Rp403.600 untuk isi 120 tablet. Belanja kebutuhan Si Kecil di Lazada Murah POL 100% HEPI loh Bun, karena harganya dijamin murah & plus diskon!