Minum susu saat hamil bisa membantu memenuhi asupan nutrisi. Selain itu, kandungan vitamin dan mineral di susu ibu hamil juga dapat menunjang tumbuh kembang janin.

Kebanyakan susu ibu hamil yang dijual di pasaran mengandung zat besi dan asam folat. Keduanya dibutuhkan selama hamil untuk kesehatan ibu dan perkembangan otak janin.

Sebelum minum susu hamil, Bunda sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter ya. Terutama bila sedang minum suplemen atau memiliki alergi susu sapi.

Bila Bunda diperbolehkan minum susu, cobalah pilih rasa yang disukai. Beberapa merek susu ibu hamil menyediakan beragam varian rasa yang dapat menyesuaikan selera.

Nah, sebelum membeli susu, jangan lupa untuk melihat kandungan nutrisinya. Pastikan semua nutrisi di susu tersebut memang dibutuhkan dan dapat menunjang kehamilan.

Rekomendasi susu ibu hamil

Nah, berikut telah HaiBunda rangkum 5 rekomendasi susu ibu hamil yang bagus dan rasanya enak:

1. Lactamil Pregnasis

Lactamil Pregnasis merupakan susu ibu hamil yang telah disempurnakan dengan formula ACTIDuobio+. Beberapa kandungan penting di susu ini adalah vitamin B6, vitamin D, zat besi, asam folat, omega 3, dan serat inulin.

Dalam satu saji susu ini mengandung 30 miligram (mg) DHA yang baik untuk perkembangan otak Si Kecil. Kandungan asam folat di susu ini juga diperlukan dalam pembentukan otak janin, Bunda.

Harga susu hamil:

Harga susu ibu hamil ini sekitar Rp80.800 untuk ukuran 400 gram. Tersedia juga produk Lactamil khusus ibu hamil yang mengalami mual dan muntah di awal kehamilan.

2. Frisomum Gold

Frisomum Gold merupakan susu yang dapat diminum sejak masa kehamilan hingga menyusui. Kandungan utama susu ini adalah zat besi, kalsium, ALA/LA, asam folat, serta beberapa vitamin penting untuk kesehatan Bunda dan perkembangan otak janin.

Susu ini juga mengandung prebiotik yang dapat menjaga kesehatan saluran cerna dan mengurangi konstipasi atau sembelit. Selain itu, susu Frisomum Gold juga rendah sukrosa.

Harga susu ibu hamil:

Susu Frisomum Gold tersedia dalam rasa vanilla dan kemasan 400 gram. Harga susu hamil ini berkisar antara Rp79.500 sampai Rp140.000 untuk ukuran 400 gram.

3. Lovamil

Susu Lovamil diperuntukkan bagi ibu hamil dan menyusui yang mengandung nutrisi lengkap. Di antaranya asam folat, DHA, protein, zat besi esensial, polydextrose, dan berbagai vitamin serta mineral.

Selain itu, susu Lovamil ini juga dilengkapi dengan ekstra daun katuk yang berfungsi sebagai ASI booster dan hadir dengan beragam varian rasa seperti vanilla, cokelat, stroberi, dan kacang hijau.

Harga susu:

Kisaran harga susu Lovamil khusus ibu hamil dan menyusui ukuran 120 gram adalah Rp16.800.

4. Prenagen Mommy

Prenagen Mommy merupakan produk susu ibu hamil yang dijual dalam kemasan bubuk. Susu ini mengandung nutrisi lengkap, yakni karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral.

Selain itu, susu ini juga memiliki kandungan DHA dan kalsium dengan jumlah tepat yang dibutuhkan selama kehamilan. Kandungan asam folat di susu ini dapat mencegah cacat tabung saraf, Bunda.

Harga susu hamil:

Harga susu hamil Prenagen Mommy 400 gram sekitar Rp89.500. Sementara untuk ukuran 200 gr dijual dengan harga Rp45.700. Terdapat beberapa varian rasa, seperti groovy mocha, delicious mung bean, velvety chocolate, lovely strawberry, dan frech vanilla.

5. Anmum Materna

Anmum Materna diformulasi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Bunda selama masa kehamilan. Susu ini mengandung nuelipid (gangliosida), GA dan DHA untuk otak janin, serat pangan, serta kalsium dan zat besi.

Selain itu, susu merek Anmum ini juga mengandung berbagai vitamin, seperti vitamin A, C, D3, E, dan beragam jenis vitamin B. Kandungan utama yang penting untuk ibu hamil lainnya adalah asam folat.

Harga produk:

Susu ibu hamil ini dijual dengan harga sekitar Rp80.500 untuk ukuran 400 gram. Tersedia varian rasa vanilla, stroberi, dan cokelat. Belanja kebutuhan Si Kecil di Lazada Murah POL 100% HEPI loh Bun, karena harganya dijamin murah. Pengirimannya cepat dan ada gratis ongkir!