Minum susu saat hamil bisa membantu memenuhi asupan nutrisi. Selain itu, kandungan vitamin dan mineral di susu ibu hamil juga dapat menunjang tumbuh kembang janin.

Kebanyakan susu ibu hamil yang dijual di pasaran mengandung zat besi dan asam folat. Keduanya dibutuhkan selama hamil untuk kesehatan ibu dan perkembangan otak janin.

Sebelum minum susu hamil, Bunda sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter ya. Terutama bila sedang minum suplemen atau memiliki alergi susu sapi.

Bila Bunda diperbolehkan minum susu, cobalah pilih rasa yang disukai. Beberapa merek susu ibu hamil menyediakan beragam varian rasa yang dapat menyesuaikan selera.

Nah, sebelum membeli susu, jangan lupa untuk melihat kandungan nutrisinya. Pastikan semua nutrisi di susu tersebut memang dibutuhkan dan dapat menunjang kehamilan.

Rekomendasi susu ibu hamil

Nah, berikut telah HaiBunda rangkum 5 rekomendasi susu ibu hamil yang bagus dan rasanya enak:

1. PRENAGEN mommy

PRENAGEN Mommy merupakan produk susu ibu hamil yang dijual dalam kemasan bubuk. Susu ini mengandung nutrisi praktis, lengkap dan terukur, yakni tinggi protein, 20 vitamin dan mineral serta lebih rendah gula.

Selain itu, susu ini juga memiliki kandungan DHA-Omega 3 dan kalsium dengan jumlah tepat yang dibutuhkan selama kehamilan untuk perkembangan otak dan tulang bayi serta mencegah ibu mengalami pegal dan osteoporosis dini. Kandungan asam folat di susu ini dapat mencegah cacat tabung saraf, Bunda.

Harga susu hamil:
Harga susu hamil PRENAGEN Mommy 180 gram sekitar Rp49.300. Sementara untuk ukuran 360 gr dijual dengan harga Rp95.200. Terdapat beberapa varian rasa, seperti Velvety Chocolate, Lovely Strawberry, French Vanilla dan Groovy Mocha. Cobain sekarang yuk! Bunda bisa langsung membeli PRENAGEN Mommy DI SINI!

2. Lactamil Pregnasis

Lactamil Pregnasis merupakan susu ibu hamil yang telah disempurnakan dengan formula ACTIDuobio+. Beberapa kandungan penting di susu ini adalah vitamin B6, vitamin D, zat besi, asam folat, omega 3, dan serat inulin.

Dalam satu saji susu ini mengandung 30 miligram (mg) DHA yang baik untuk perkembangan otak Si Kecil. Kandungan asam folat di susu ini juga diperlukan dalam pembentukan otak janin, Bunda.

Harga susu hamil:

Harga susu ibu hamil ini sekitar Rp80.800 untuk ukuran 400 gram. Tersedia juga produk Lactamil khusus ibu hamil yang mengalami mual dan muntah di awal kehamilan.

3. PRENAGEN UHT

Susu hamil biasanya identik diminum di pagi atau malam sebelum tidur. Namun kini, susu hamil tersedia semakin praktis dengan kehadiran PRENAGEN UHT yang bisa diminum kapan saja dan di mana saja.

Tersedia dalam tiga rasa, Velvety Choco, Berry Love, dan Almond Soya dalam kemasan kotak 185 ml. Sehingga lebih mudah dibawa bepergian, Bunda. Susu kaya nutrisi ini siap diminum kapan saja untuk memenuhi nutrisi harian ibu hamil.

Tak hanya praktis, susu UHT ini juga dirancang khusus untuk mendukung kebutuhan nutrisi ibu hamil dan menyusui. Di dalamnya sudah dilengkapi dengan kandungan kalsium dan zat besi yang lebih tinggi dibanding UHT biasa.

Kalsium berperan penting dalam mendukung pembentukan tulang dan gigi janin, sementara zat besi membantu mencegah anemia selama kehamilan. Sedangkan kandungan asam folat dibutuhkan untuk perkembangan otak dan sistem saraf janin sejak dini.

Harga susu

Susu PRENAGEN UHT 185ml: Rp8.800 - Rp13.000. Tanpa perlu ribet, Bunda bisa langsung cobain ketiga rasa UHT di atas dengan berbelanja DI SINI!

4. Frisomum Gold

Frisomum Gold merupakan susu yang dapat diminum sejak masa kehamilan hingga menyusui. Kandungan utama susu ini adalah zat besi, kalsium, ALA/LA, asam folat, serta beberapa vitamin penting untuk kesehatan Bunda dan perkembangan otak janin.

Susu ini juga mengandung prebiotik yang dapat menjaga kesehatan saluran cerna dan mengurangi konstipasi atau sembelit. Selain itu, susu Frisomum Gold juga rendah sukrosa.

Harga susu ibu hamil:

Susu Frisomum Gold tersedia dalam rasa vanilla dan kemasan 400 gram. Harga susu hamil ini berkisar antara Rp79.500 sampai Rp140.000 untuk ukuran 400 gram.

5. Anmum Materna

Anmum Materna diformulasi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Bunda selama masa kehamilan. Susu ini mengandung nuelipid (gangliosida), GA dan DHA untuk otak janin, serat pangan, serta kalsium dan zat besi.

Selain itu, susu merek Anmum ini juga mengandung berbagai vitamin, seperti vitamin A, C, D3, E, dan beragam jenis vitamin B. Kandungan utama yang penting untuk ibu hamil lainnya adalah asam folat.

Harga produk:

Susu ibu hamil ini dijual dengan harga sekitar Rp80.500 untuk ukuran 400 gram. Tersedia varian rasa vanilla, stroberi, dan cokelat. Belanja kebutuhan Si Kecil di Lazada Murah POL 100% HEPI loh Bun, karena harganya dijamin murah. Pengirimannya cepat dan ada gratis ongkir!