Perubahan yang terjadi pada ibu hamil membuat tubuhnya mengalami berbagai gejala, salah satunya gatal-gatal pada kulit. Ini bisa akibat perubahan hormon, peregangan kulit, atau kondisi kesehatan. Bedak gatal merupakan salah satu solusi aman untuk mengatasinya.

Teresa Wright, M.D., FAAD, FAAP, dokter spesialis kulit anak, mengatakan bahwa pada kebanyakan kasus gatal-gatal ringan selama kehamilan adalah hal yang normal. 

“Gatal-gatal juga umum terjadi, hingga 20 persen perempuan mengalami kulit gatal selama kehamilan,” kata Wright dilansir dari BabyCenter.

Penyebab gatal pada ibu hamil

Wright mengatakan, ibu hamil mungkin merasa sangat gatal di sekitar perut dan payudara karena kulit meregang untuk mengakomodasi pertumbuhannya. Bahkan, puting gatal juga umum terjadi selama kehamilan. Kulit kering dan perubahan hormon dapat menyebabkan rasa gatal yang lebih parah. 

Berikut beberapa penyebab gatal selama kehamilan dilansir dari berbagai sumber:

1. Peregangan kulit

Kulit yang meregang bisa menyebabkan rasa gatal. Ini biasanya lebih sering terjadi pada kehamilan pertama dam kehamilan kembar.

2. Kulit kering

Perubahan hormon pada kehamilan bisa menyebabkan kulit kering dan bersisik. Kondisi ini termasuk salah satu penyebab gatal-gatal saat hamil.

3. Parfum atau kain

Bahan kimia dalam parfum serta bahan kain yang digunakan sehari-hari dapat menyebabkan gatal. Kulit yang jadi lebih sensitif bisa jadi gatal karena salah pemilihan kedua bahan itu.

4. Hormon

Bunda yang hamil mengalami perubahan hormonal. Ini dapat memengaruhi beberapa aspek, termasuk menyebabkan rasa gatal.

5. Kolestasis

Ini merupakan gangguan hati yang bisa berakibat pada penumpukan asam empedu dalam darah. Penumpukan asal empedu inilah yang akhirnya menyebabkan gatal-gatal saat hamil.

6. Papula urtikaria pruritus dan plak kehamilan (PUPPP)

Ini merupakan kondisi ruam terjadi di sekitar stretch mark selama akhir kehamilan. Ruam inilah yang juga menjadi salah satu penyebab gatal-gatal saat hamil.

7. Prurigo

Kondisi ini semacam benjolan berkerak yang menyebabkan rasa gatal di lengan, kaki, atau perut. Prurigo dapat terjadi pada trimester berapa pun.

Tips memilih bedak gatal yang aman selama kehamilan

Ibu hamil harus berhati-hati dalam menggunakan produk berbahan kimia, karena dikhawatirkan dapat membahayakan kesehatan ibu dan anak. Berikut ini tips memilih bedak gatal yang aman selama kehamilan dari berbagai sumber:

1. Memeriksa label produk

Bunda perlu memastikan kandungan produk dengan membaca label produk dengan cermat. Pilih bedak yang bebas dari bahan kimia berbahaya seperti paraben, ftalat, dan formaldehida. Hindari juga produk yang mengandung pewarna dan parfum buatan yang dapat menyebabkan iritasi pada kulit sensitif.

2. Pilih bedak dengan bahan alami

Ibu hamil lebih aman menggunakan bedak dengan kandungan bahan alami, seperti mineral. Bahan-bahan alami seperti titanium dioksida dan zinc oksida biasanya lebih lembut di kulit dan tidak menyebabkan reaksi alergi.

3. Hindari bedak dengan kandungan talc

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa talc dapat mengandung asbes, yang dapat membahayakan kesehatan jika terhirup atau digunakan dalam jangka waktu yang lama. Ibu hamil sebaiknya menghindari bedak dengan kandungan talc selama kehamilan.

4. Konsultasikan dengan dokter atau dermatologis

Bunda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau dermatologis dalam memilih produk seperti bedak. Apalagi jika Bunda yang memiliki kulit sensitif atau memiliki kondisi tertentu.

5. Pilih bedak yang hipoalergenik

Bedak yang diberi label hipoalergenik dirancang untuk meminimalkan risiko alergi. Ini lebih aman untuk kulit sensitif dan ibu hamil.

7 Rekomendasi bedak gatal untuk ibu hamil  

Beberapa merek bedak gatal ini aman digunakan ibu hamil. Bahkan sejumlah produk yang direkomendasikan merupakan bedak bayi.

Ibu hamil dapat mencoba bedak cair atau lotion yang mengandung zinc oxide jika rasa gatal kuat. Namun, jika gatal masih dalam tahap ringan, dapat memilih bedak dengan kandungan calamine.

Berikut rekomendasi merek bedak gatal yang aman untuk ibu hamil.

1. Caladine lotion 

 Bedak cair ini memiliki kandungan 

• Diphenhydramin HCL
• Calamine : menyejukkan dan mengurangi kemerahan kulit yang terkena alergi sekaligus mengurangi rasa gatal.

Produk ini dijual dengan kemasan 60 ml dan 95 ml, dengan harga sekitar Rp19.500 hingga Rp25.500.

2. Mothercare All We Know Baby Liquid Talc 

Bedak ini diperuntukkan bayi, namun Bunda dapat menggunakannya. Bedak ini berubah dari cair menjadi bubuk untuk membuat kulit halus dan lembut. 

Bedak mengandung ekstrak alami seperti minyak zaitun, yang dikenal sebagai pelembap alami, dan kamomil yang menenangkan. Campuran bahan-bahan alami yang hipoalergenik dan teruji secara dermatologis.

Bunda dapat memperoleh produk ini dengan harga sekitar Rp109 ribu hingga Rp150 ribu.

3. Konicare Natural Baby Liquid Powder

Konicare Natural Baby Liquid Powder diperuntukkan newborn. Ibu hamil juga dapat menggunakannya ketika gatal-gatal. Bedak ini berfungsi untuk memberikan sensasi sejuk, menjaga kulit bayi tetap lembut, kering, dan sehat. 

Bedak cair Koncare mengandung bahan-bahan alami yaitu Tapioca Starch dan Vitamin E yang telah diuji klinis (Hypoallergenic Tested) aman digunakan pada kulit bayi sejak baru lahir karena tidak menyebabkan alergi. 

Bunda dapat memperoleh produk ini dengan harga mulai sekitar RP18 ribuan.

4. Mommy Time Organic Baby Liquid Powder 

Bedak cair ini mengandung extract bahan-bahan alami seperti calendula oil, chamomile extract, peony extract yang dipercaya mempunyai efek soothing untuk membantu menenangkan dan mencegah iritasi dan kemerahan pada kulit bayi.

Produk ini dijual dengan harga sekitar Rp46 ribuan.

5. Rigo Honey & Shea Butter Liquid Powder

Rigo Honey & Shea Butter Liquid Powder mengandung berbagai bahan alami seperti madu, shea butter, chamomile, vitamin E, DPG, zinc oxide, dan pro vitamin B5. Banyak manfaat yang diperoleh dari bedak cair ini seperti mengurangi gatal serta menjaga kelembutan serta kelembaban kulit.

Bunda dapat memperoleh produk ini dengan harga sekitar Rp108 ribu.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!