Ketahui 4 Nutrisi Penting Bantu Tumbuh Kembang dan Kecerdasan Anak

Tahukah Bunda, asupan nutrisi sangat penting dalam membantu tumbuh kembang dan perkembangan otak anak sedari kecil. Pasalnya, kecerdasan anak di masa depan tidak hanya bergantung pada faktor genetik saja.

Ada banyak aspek yang turut menentukan seberapa pintar seorang anak, salah satunya asupan makanan sehat. Kebiasaan makan sehat akan sangat memengaruhi perkembangan otak dan kognitif anak sejak tahap awal kehidupan.

Oleh karena itu, penting bagi Bunda memenuhi kebutuhan nutrisi anak dalam masa periode emasnya. Dilansir Medical News Today, 4 nutrisi ini dibutuhkan untuk membantu tumbuh kembang dan kecerdasan anak.

1. DHA

DHA atau asam dokosaheksaenoat adalah salah satu jenis asam lemak omega-3 yang memiliki peran esensial terhadap kecerdasan Si Kecil. Dalam hal perkembangan otak, DHA antara lain membantu pembentukan jaringan saraf, perkembangan sensori, kognitif, dan sistem saraf motorik selama masa pertumbuhan.

Biasanya DHA banyak terkandung pada minyak ikan. Selain itu, zat gizi ini dapat juga ditemukan pada bayam dan susu.

2. Zat Besi

Kekurangan zat besi ternyata bisa menyebabkan rendahnya kecerdasan, loh. Hal ini karena zat besi merupakan unsur penting dalam produksi dan pemeliharaan mielin (selubung saraf). Selain itu, zat besi juga membantu kerja enzim yang penting untuk perangsangan saraf.

Tidak hanya itu saja, zat besi juga menjadi komponen penting dari hemoglobin di dalam tubuh anak, Bun. Tanpa adanya zat ini, maka tubuh tidak bisa memproduksi sel darah merah yang cukup.

3. Vitamin B12 dan Kolin

Vitamin B12 dan kolin juga menjadi kebutuhan gizi yang tidak boleh dilewatkan. Sebab kolin adalah komponen struktural sel saraf, dan dibutuhkan untuk pematangan atau perkembangan sel saraf.

Begitu pula dengan vitamin B12. Apalagi keduanya saling berhubungan pada reaksi metilasi DNA untuk transkripsi gen dalam pembuatan sel saraf. Di samping itu, vitamin B12 juga mendukung fungsi kognitif yang lebih kompleks.

4. Zinc

Selain itu, Bunda jangan sepelekan peranan mikronutrien untuk meningkatkan kemampuan otak anak, meski tak sepenting makronutrien. Salah satu yang penting untuk dicukupi yaitu zinc. Adapun bahasa lain dari zinc yaitu seng. Zat ini sangat dibutuhkan untuk Si Kecil, terutama dalam meningkatkan kecerdasan Si Kecil. Selain itu, zinc juga membantu tumbuh kembang anak, sekaligus menjaga imunitas atau daya tahannya.

Itulah 4 nutrisi penting untuk mendukung proses pertumbuhan serta perkembangan buah hati. Namun, perlu diingat Bunda, dalam mewujudkan kecerdasan anak tidak ada satupun zat gizi yang bekerja sendiri dalam tubuh. Karena itu, penting mengutamakan konsumsi makanan yang beragam, dengan kandungan gizi yang sinergis akan meningkatkan perkembangan kognitif pada anak.

Namun kini Bunda tidak perlu khawatir. Karena susu pertumbuhan seperti S-26 Procal Nutrissentials dan S-26 Promise Nutrissentials bisa menjadi pilihan pintar untuk mendorong tumbuh kembang anak. Susu ini mengandung keempat nutrisi penting untuk anak di atas, di antaranya kalsium, zat besi, zink, DHA, dan vitamin. Selain itu, S-26 Procal Nutrissentials dan S-26 Promise Nutrissentials juga tinggi akan protein dan memiliki varian rasa lezat yang pasti disukai anak.

Foto: Wyeth S-26 Original

Adapun S-26 Procal Nutrissentials diformulasikan khusus untuk anak usia 1-3 tahun. Sementara, S-26 Promise Nutrissentials cocok untuk anak usia di atas 3 tahun. Dengan pengalaman 100 tahun dari Wyeth Nutrition, dukung fondasi belajar Si Kecil.

Nah, selain pemenuhan nutrisi yang tepat, Bunda mungkin punya pilihan pintar lain yang bisa mendukung tumbuh kembang Si Kecil. Jika ya, Bunda bisa membagikan pengalaman melalui kolom komentar Instagram HaiBunda. Dengan begitu, para Bunda lainnya bisa mendapatkan pengetahuan baru dalam mendukung tumbuh dan kembang agar anak siap belajar.

Terus percaya pilihanmu, percaya S-26 Procal Nutrissentials. Selalu dukung fondasi belajar Si Kecil! Bunda pintar, #PercayaPilihanPintar. Ingin mengetahui informasi lengkap lainnya bisa kunjungi laman ini.