Manfaat Yogurt untuk Snack Time Anak, Bisa Bantu Tingkatkan Kualitas Tidur Si Kecil

Yogurt bisa menjadi pilihan camilan atau snack sehat untuk anak. Bunda dapat memberikan yogurt di antara waktu makan utama atau waktu bermain mereka.

Yogurt memiliki banyak manfaat, seperti menunjang pertumbuhan dan perkembangan anak. Kandungan probiotik pada yogurt secara khusus dapat menjaga kesehatan saluran cerna Si Kecil.

Menurut Psikolog Irma Gustiana A, S.Psi., M.Psi., Psikolog, CPC., CMT, sistem pencernaan yang sehat dapat secara langsung memengaruhi kesehatan mental anak. Kandungan probiotik di yogurt juga dapat meningkatkan mood anak, Bunda.

"Bunda tahu enggak sih kalau ternyata yogurt itu sangat bermanfaat sekali untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Nah, jadi di dalam yogurt itu ada namanya probiotik, yang sangat bermanfaat sekali untuk saluran cerna anak. Kalau saluran cerna anak sehat, maka ini akan bisa meningkatkan kesehatan dia secara menyeluruh, termasuk yang berhubungan dengan kesehatan secara mentalnya," kata Irma.

"Probiotik yang ada di dalam yogurt ini ternyata juga bisa meminimalisir gangguan kecemasan dan juga depresi pada anak. Anak-anak yang biasanya mengonsumsi yogurt ini diketahui memiliki mood yang lebih baik," sambungnya.

Selain probiotik, yogurt juga mengandung asam amino, Bunda. Nutrisi ini dibutuhkan Si Kecil sebagai sumber energi, serta untuk meningkatkan kualitas tidurnya.

"Asam amino yang terdapat di dalam yogurt ternyata juga bisa bermanfaat untuk meningkatkan kualitas tidur anak. Nah, kalau anak-anak punya kualitas tidur yang baik, maka ini akan bermanfaat untuk konsentrasi belajarnya, pastinya prestasi belajar ini juga akan lebih optimal," ungkap Irma.

Irma merekomendasikan yogurt sebagai pilihan snack sehat yang dapat diberikan ke anak. Rasanya yang manis juga sangat disukai oleh anak-anak.

"Jadi pastikan yogurt menjadi bagian dari snack atau camilan sehari-hari untuk anak karena banyak sekali manfaatnya dan ini akan membantu pertumbuhan dan perkembangan mereka dan juga pastinya kebahagiaan anak-anak," katanya.

Pilihan yogurt sehat untuk snack anak

Bunda dapat memilih KIN Yogurt Slurp untuk snack sehat anak nih. Yogurt ini merupakan snack ideal untuk anak-anak yang aktif dan suka berpetualang.

KIN Yogurt Slurp mengandung probiotik MB-11 Lactobacillus Kultur bakteri Bulgaricus yang diimpor langsung dari Bulgaria. Kandungan lain di yogurt ini adalah vitamin, kalsium, dan beragam nutrisi lain yang dibutuhkan Si Kecil untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangannya.

Produk camilan yogurt slurp ini tersedia dalam bentuk stik yang bisa dibawa kemana-mana. Selain dapat dikonsumsi langsung dengan 'slurp', yogurt juga bisa dibekukan seperti stik es atau dicampur dengan sereal. Rasanya yang manis dan tidak asam, serta dipadu dengan buah segar, sangat disukai oleh anak-anak.

KIN Yogurt Slurp dikemas dengan bungkus yang menarik lho, Bunda. Terdapat beragam tokoh kartun Disney di kemasan, seperti gambar karakter di film Toy Story atau film Frozen.

Camilan yogurt stik ini merupakan pilihan snack sehat dari putri dari Anang Hermansyah dan Ashanty, Arsy Hermansyah. Penyanyi berusia 9 tahun ini menjadikan KIN Yogurt Slurp camilan di sela waktu istirahatnya. Arsy menyukai rasanya yang manis dan tidak asam, serta gambar karakter Disney yang seru di kemasan.

"Kalau lagi break syuting, Arsy selalu siapin snack yogurt stick paling enak dari semua yogurt yang pernah Arsy coba. Rasanya enggak asam dan rasa buahnya enak banget. Terus ini juga ada karakter Disney-nya. Aku suka banget, jadi bikin seru gitu enggak bosan," kata Arsy.

Selain Arsy, putra pertama aktris Jessica Iskandar, El Barack Alexander, juga suka mengonsumsi yogurt ini lho. El Barack menjadikan KIN Yogurt Slurp camilan sambil bermain game.

"Ini yogurt stick paling enak buat aku. Ini tuh rasa manis buahnya enak banget, terus enggak asam gitu, dan bikin aku segar banget," ungkap bocah 10 tahun itu.

Bunda kini tak perlu lagi bingung memilih camilan sehat untuk anak ya. KIN Yogurt Slurp bisa menjadi pilihan camilan untuk snack time Si Kecil yang aktif dan suka berpetualang.