Serba-serbi Kebutuhan Gizi Anak SD saat Puasa, Bahas Bareng Dokter Gizi Yuk Bun

#HaiBunda, Si Kecil usia Sekolah Dasar (SD) sudah mulai diajarkan puasa tahun ini? Kalau ya, Bunda perlu memperhatikan kebutuhan gizi anak saat mulai diajarkan berpuasa setengah hari hingga seharian.

Biasanya dalam mengajarkan Si Kecil berpuasa, ada saja tantangan yang harus dihadapi Bunda. Seperti anak malas makan saat sahur, kurang minum, atau malas mengasup vitamin sehingga membuatnya menjalani bulan Ramadhan dengan penuh perjuangan.

Hal tersebut membuat Bunda menjadi khawatir tentang kondisi Si Kecil saat berpuasa. Kekhawatiran yang akhirnya membuat Bunda lebih teliti dalam memilih menu makanan agar bisa mencukupi kebutuhan gizi anak agar tetap sehat selama puasa.

Lantas, makanan apa saja yang sebaiknya diberikan untuk anak agar kebutuhan gizinya tercukupi dan kuat puasa seharian? Lalu, bagaimana aturan kebutuhan cairan untuk Si Kecil agar tubuhnya tetap terhidrasi meskipun saat puasa?

Nah, untuk mengetahui lebih lengkapnya seputar "Puasa untuk Anak SD & Kelengkapan Gizi yang Harus Dipenuhi", Bunda dapat menyaksikan IG Live HaiBunda x Siloam Hospitals pada Selasa, 11 Maret 2025, pukul 14.00 hingga 15.00 WIB.

Narasumber yang dihadirkan, yaitu Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Mulianah Daya, M.Gizi, SpGK, untuk membahas seputar kelengkapan gizi yang harus dipenuhi saat anak puasa.

Perbincangan ini akan dipandu oleh Managing Editor HaiBunda.com, Zika Zakiya. Melalui IG Live kali ini, diharapkan para Bunda dapat memenuhi kebutuhan gizi Si Kecil agar dapat berpuasa seharian dan tetap sehat.

Bunda juga bisa bertanya secara langsung kepada pakar tentang kelengkapan gizi anak yang harus dipenuhi saat puasa. Jangan sampai terlewatkan ya, Bunda.