Jakarta - Mual, pusing, atau kaki bengkak bisa jadi keluhan yang umum dirasakan ibu hamil. Eh, tapi tahu nggak, Bun, kalau carpal tunnel syndrome (CTS) juga bisa jadi keluhan ibu ketika mengandung lho.

Ini pernah dialami seorang bunda, sebut aja namanya Mella. Dia bercerita beberapa bulan setelah tahu dirinya hamil Mella mengeluh pergelangan tangannya membengkak. Kemudian, timbul rasa nyeri dan nggak nyaman ketika beraktivitas menggunakan tangannya terutama tangan yang dominan dipakai.

"Melakukan tugas rumah tangga kemudian menjahit aja rasanya sakit banget. Semakin bertambah usia kehamilan saya di malam hari keluhan itu makin menjadi. Kadang saya sampai nggak bisa tidur," kata Mella kepada Pop Sugar.

Baca juga: Induksi Alami untuk Ibu Hamil Menjelang Persalinan

Kebetulan saat rutin jalan kaki Mella selalu pakai gelang pengukur jarak. Nah, pemakaian gelang justru bikin tangan Mella perih dan kemerahan hingga dia pun menghentikan pemakaian gelang itu sementara. Mella bercerita dirinya pernah mengatakan hal ini ke dokter dan dokter bilang CTS memang bisa aja muncul selama wanita mengandung.

"Pergelangan tangan saya membengkak. Ukuran jam tangan pun berubah, mengikuti ukuran sepatu yang juga berubah karena kaki membengkak. Untungnya setelah melahirkan keluhan ini berkurang," kata Mella.

Dia mengaku baru kali ini merasakan keluhan CTS selama hamil. Untuk itu, kalau memang dirinya hamil lagi Mella bertekad untuk berkonsultasi ke dokternya lebih dulu supaya bisa melakukan upaya preventif agar kemungkinan dia mengalami CTS bisa dikurangi.

Dikutip dari Baby Center, CTS memang bisa dialami ibu hamil. Salah satu sebabnya karena saat hamil terjadi penumpukan cairan di pergelangan tangan sehingga menekan saraf median yang menuju ke jari. Akibatnya, bisa ada keluhan jari kesemutan dan nyeri. Biasanya keluhan terasa makin sakit di pagi hari karena di malam hari seringnya tangan kita tertekuk pas tidur.

Baca juga: Kisah Ibu Hamil Dokumentasikan Pengalaman Tak Dapat Kursi di Bus

CTS lebih mungkin terjadi ketika di kehamilan sebelumnya ibu juga mengalami CTS. Ada riwayat keluarga dan kelebihan berat badan juga menambah kemungkinan para bunda mengalami CTS selama kehamilan.

Dilansir detikHealth, carpal tunnel syndrome adalah kondisi tangan dan lengan yang terasa menyakitkan disebabkan saraf terjepit di pergelangan tangan. Sejumlah faktor dapat berkontribusi untuk carpal tunnel syndrome, termasuk anatomi pergelangan tangan, beberapa masalah kesehatan mendasar, dan mungkin pola penggunaan tangan.

Terikat oleh tulang dan ligamen, terowongan karpal adalah jalan sempit yang terletak pada bagian telapak dari pergelangan tangan. Terowongan ini melindungi saraf utama untuk tangan dan sembilan tendon pada jari. Kompresi saraf menghasilkan mati rasa, rasa sakit, dan, akhirnya kelemahan tangan yang menjadi ciri carpal tunnel syndrome.

Carpal Tunnel Syndrome Juga Bisa Jadi Keluhan Saat Hamil Lho/ Foto: ilustrasi/thinkstock

Secara umum, apa pun yang mengganggu atau menekan saraf median di ruang terowongan karpal dapat menyebabkan carpal tunnel syndrome. Gejala CTS antara lain:

1. Kesemutan atau mati rasa di jari atau tangan, terutama ibu jari dan jari telunjuk.
2. Nyeri memancar atau memanjang dari pergelangan tangan sampai lengan dan bahu atau ke dalam telapak tangan atau jari.
3. Kelemahan di tangan dan kecenderungan untuk menjatuhkan benda. (rdn)