sign up SIGN UP search
Home Kehamilan
Video

Manfaat Ibu Hamil Rajin Ngepel Lantai, Catat ya Bun!

HaiBunda Senin, 14 Oct 2019 17:20 WIB

Ibu hamil memang disarankan untik rajin ngepel. Bukan maksudnya buruk kok, Bun, tapi memang ngepel lantai bisa membantu mengencangkan otot panggul dan bokong. Kedua bagian tubuh ini harus dilatih agar mempermudah jalannya persalinan.

Dok: Dr. Oz Indonesia


Share yuk, Bun!
ibu hamil ibu hamil ngepel lantai tips hamil kehamilan tips melahirkan dr reisa broto asmoro dr boy abidin dr oz indonesia
Menanti kelahiran Si Kecil dengan arti nama bayi yang pas untuknya nanti hanya di Aplikasi HaiBunda!
Rekomendasi
Fase Bunda
Cek informasi terkait fase yang sedang Bunda alami, mulai dari Program Hamil, Perkembangan Janin, hingga Tumbuh Kembang Anak, yuk!
program-kehamilan
Program Hamil Ketahui lebih jauh 30 hari perencanaan kehamilan. Cek Yuk arrow-right
kehamilan
Fase Kehamilan Ketahui tumbuh kembang janin setiap minggu. Cek Yuk arrow-right
fase-anak
Fase Anak Ketahui lebih jauh tumbuh kembang anak setiap bulan. Cek Yuk arrow-right
Ikuti perkembangan kehamilan Bunda setiap minggunya di Aplikasi HaiBunda yuk, Bun!