Menjelang proses persalinan, Bunda pasti sedang merasakan kontraksi yang membuat Bunda kesakitan. Namun, kontraksi bisa menjadi nyaman jika Bunda mengetahui cara mengelola rasa sakit tersebut, Bun.

Seperti yang diajarkan oleh Jamilatus Sa'diyah, atau yang akrab disapa Bidan Mila. Ada gerakan yoga yang bisa Bunda lakukan di ruang bersalin, untuk memperlancar proses persalinan. Bagaimana gerakannya? Simak di video berikut yuk, Bunda!