5 Cara Percepat Kontraksi secara Alami, Efektif Kurangi Nyeri Persalinan

Memasuki usia kehamilan trimester ketiga mendekati masa persalinan, tentu cukup mendebarkan ya Bunda. Pada masa ini, fisik dan mental Bunda tentu harus dipersiapkan untuk menjalani proses persalinan, baik secara normal maupun tidak.

Jika Bunda tidak memiliki kondisi medis yang menghambat, tentu akan menanti persalinan secara alami. Supaya Bunda tidak tegang, ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan supaya nyeri kontraksi tidak terlalu terasa dan berjalan cepat sehingga persalinan berjalan lancar. Apa saja? Simak informasinya di video berikut ini ya, Bunda.