Sperma adalah sel reproduksi pria, yang diproduksi oleh testis di dalam tubuh. Mereka sangat penting dalam pembuahan sel telur wanita untuk membuat embrio manusia. Bagi Bunda dan Ayah yang sedang program hamil, penting untuk juga memperhatikan kesehatan sperma.

Ada banyak faktor yang dapat memengaruhi kesehatan sperma, seperti pola makan dan olahraga. Ada berbagai cara mengukur kesehatan sperma. Misalnya, tes untuk menentukan jumlah sel sperma dalam ejakulasi, dan seberapa banyak pergerakan mereka. Kedua faktor ini dapat memengaruhi kesuburan.

Lalu, apa saja ciri sperma yang sehat dan bagaimana untuk meningkatkan kualitas sperma? Simak pada video berikut ya!