Cara Mengetahui Orang yang Sedang Menyembunyikan Sesuatu Menurut Psikolog

Ketika sedang berbincang-bincang, seseorang terkadang bisa merasakan ada yang berbeda dari sikap lawan bicaranya. Hal berbeda tersebut bisa saja terlihat dari perubahan gelagat, ekspresi wajah, ataupun nada bicaranya. Perubahan sikap ini bisa jadi tanda seseorang sedang menyembunyikan sesuatu.

Dilansir dari laman TIME, ada beberapa tanda yang bisa membantu mengenali cara mengetahui orang yang sedang menyembunyikan sesuatu, mulai dari perubahan kecil dalam ekspresi sampai pola bicara yang tidak biasa. Berikut penjelasan lebih lengkapnya.

1. Isyarat tubuh

Cara mengetahui orang yang sedang menyembunyikan sesuatu dapat dilihat dari isyarat tubuh. Salah satu tandanya dapat dilihat dari gerakan tangan seseorang setelah ia berbicara.

Menurut Ahli bahasa tubuh, Traci Brown, memperhatikan gerakan tangan setelah seseorang bicara dapat menjadi tanda apakah seseorang berbohong atau tidak.

"Pikiran melakukan terlalu banyak hal termasuk mengarang cerita, mencari tahu apakah mereka dipercaya, dan menambah cerita sesuai dengan itu," katanya. "Jadi gerakan normal yang biasanya terjadi tepat sebelum pernyataan dilakukan setelah pernyataan itu."

Traci juga menjelaskan terkait gerakan tangan yang bisa saja dilakukan oleh seseorang yang bohong. "Mereka bisa saja memasukkannya ke saku atau bahkan menyelipkannya di bawah meja," ungkapnya.

Selain itu, dalam penelitian yang dilakukan di University of Michigan pada tahun 2015, pernah diuji  120 klip media tentang kasus pengadilan berisiko tinggi untuk memahami bagaimana orang berperilaku saat berbohong dibandingkan ketika mereka jujur.

Hasilnya, mereka yang berbohong lebih mungkin melakukan isyarat dengan kedua tangan daripada mereka yang berkata jujur.

Selain gerakan tangan, cara mengetahui orang yang sedang menyembunyikan sesuatu dapat dilihat dari gerakan tubuh seolah gatal atau gelisah. Gestur ini dapat berupa mengayunkan tubuh ke depan dan ke belakang, memiringkan kepala ke samping, atau menggeser kaki.

Dr. Lillian Glass, penulis buku The Body Language of Liars, berpendapat tentang gestur tubuh ini. Menurutnya, fluktuasi dalam sistem saraf otonom, yang mengatur fungsi tubuh berpengaruh.

Ketika orang merasa gugup, fluktuasi dalam sistem saraf ini dapat membuat seseorang merasakan gatal atau kesemutan di tubuh, yang pada gilirannya dapat menyebabkan lebih banyak gelisah.

Pendapat serupa juga disampaikan oleh profesor psikologi UCLA, R. Edward Geiselman. Ia berpendapat bahwa orang yang berbohong bisa saja melakukan gestur tubuh seperti memainkan rambut.

2. Isyarat wajah

Ketika berbohong, seseorang bisa saja berusaha menatap atau mengalihkan pandangan.Gerakan ini bisa jadi isyarat saat ia mungkin mencoba memikirkan apa yang akan dikatakan selanjutnya.

Penelitian terkait ini juga dilakukan Geiselman di UCLA. Ia menemukan fakta bahwa orang kadang-kadang menoleh sebentar saat berbohong.

Selain itu, penelitian dari University of Michigan juga menemukan bahwa mereka yang berbohong lebih mungkin menatap daripada yang jujur. Persentasenya mencapai 70 persen klip orang yang berbohong menunjukkan, mereka menatap langsung ke arah orang yang mereka bohongi. 

Cara mengetahui orang yang sedang menyembunyikan sesuatu juga dapat dilihat dari isyarat mulut. Menurut penelitian yang dilakukan di UCLA, orang yang berbohong lebih mungkin mengerucutkan bibir saat ditanya pertanyaan sensitif.

Mengerucutkan bibir juga bisa menyiratkan bahwa seseorang tidak ingin terlibat dalam percakapan yang sedang dihadapi.

Selain itu, Traci Brown juga menyampaikan bahwa menggulung bibir ke belakang hingga hampir hilang atau seperti gestur menggigit bibir bisa menjadi tanda seseorang berbohong karena ia sedang berusaha menyembunyikan sesuatu.

Isyarat wajah lain yang bisa saja terjadi pada orang yang berbohong adalah wajahnya tiba-tiba memucat. Ini merupakan tanda adanya aliran darah yang mengalir deras dari wajah. Tidak hanya itu, wajah yang berkeringat, terutama di area bibir atas, dahi, dagu, dan sekitar mulut bisa jadi pertanda.

Tanda orang berbohong lain bisa dilihat dari permukaan wajahnya. Ia bisa saja berkedip atau menyipitkan mata secara berlebihan, menjilat bibir, menggigit bibir, atau kesusahan menelan.

3. Nada suara

Nada suara yang meninggi secara tiba-tiba juga bisa jadi tanda ketika seseorang berbohong. Dr. Lillian Glass menyampaikan bahwa ketika seseorang gugup, otot-otot pada pita suara mungkin mengencang. Ini merupakan respons naluriah terhadap stres. Sehingga, suara terdengar sangat tinggi.

4. Isi ucapan

Cara mengetahui orang yang sedang menyembunyikan sesuatu juga dapat dilihat dari isi ucapan yang disampaikan. Ketika seseorang terlalu berusaha meyakinkan lawan bicara tentang kejujuran mereka, ini bisa jadi tanda orang itu berbohong. Misalnya ucapan seperti “Saya ingin jujur padamu”, “Jujur”, atau “ Biar saya katakan yang sebenarnya.”

Selain kata-kata tersebut, ucapan seperti “um” atau “hm” juga dapat jadi indikasi kebohongan. Dr. Glass mengatakan bahwa orang yang menggunakan kata-kata seperti itu, bisa jadi mereka sedang mengulur waktu untuk memikirkan apa yang akan mereka katakan selanjutnya. 

Demikian beberapa cara mengetahui orang yang sedang menyembunyikan sesuatu menurut pakar. Gerakan tubuh, mimik wajah, bahkan nada suara bisa menjadi tanda seseorang sedang berbohong.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!