Apakah waktu kelahiran Si Kecil sudah semakin dekat? Jika Bunda sudah merencanakan persalinan secara pervaginam, salah satu hal yang sering ditanyakan adalah bagaimana cara mengejan yang benar dan efektif.

Dalam kesempatan live pada Instagram Haibunda, Bidan Chandra Dwi Fitriani atau yang akrab disapa Bidan Ochan mengatakan bahwa mengejan adalah proses yang alamiah Bunda. Beliau juga memberikan tips mengejan yang efektif untuk Bunda yang akan melahirkan secara pervaginam. Ingin tahu bagaimana tipsnya? Simak pada video berikut, yuk!