Susu Hamil: Kapan Sebenarnya Waktu Tepat Bumil Minum Susu Hamil?
Jumat, 26 Aug 2022 21:00 WIBSusu ibu hamil bisa menjadi pilihan pemenuhan nutrisi Bunda selama mengandung Si Kecil. Komposisi nutrisi di susu hamil sudah disesuaikan dengan Angka Kecukupan Gizi (AKG) atau Recommended Dietary Allowances (RDA).
Kandungan susu hamil sebenarnya hampir sama dengan susu sapi biasa, Bunda. Tapi, susu hamil pasti mengandung asam folat yang berfungsi untuk mencegah tabung saraf pada janin.
Selain itu, susu hamil juga umumnya mengandung mikronutrien penting untuk kesehatan ibu hamil atau bumil dan janin. Salah satunya adalah kandungan zat besi untuk mencegah anemia dan kalsium untuk menjaga kesehatan tulang. Yuk, cari tahu kapan sih waktu yang tepat untuk Bunda minum susu hamil? Simak di video ini ya!
