Setelah melahirkan, tubuh Bunda tentu akan mengalami beragam adaptasi setelah sebelumnya mengandung Si Kecil selama sembilan bulan. Salah satu gangguan yang mungkin dialami Bunda setelah melahirkan yakni munculnya sakit punggung.

Selama kehamilan, rahim mengembang dan biasanya berat badan Bunda bertambah pada trimester kedua. Kehamilan juga mengganggu kurva 'S' alami pada tulang belakang dan menggeser pusat gravitasi. Perubahan postur dan berat bayi yang sedang tumbuh ini menekan cakram dan saraf di tulang belakang. Terkadang masalah ini tidak sembuh dengan sendirinya setelah melahirkan.

Nah, selengkapnya segera simak penjelasan mengenai penyebab dan cara mengatasi sakit punggung pasca melahirkan pada video, ya.