Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

VIDEO

kehamilan

Kenali Manfaat Mengonsumsi Nasi untuk Ibu Hamil, Bisa Cegah Sembelit

  |   HaiBunda

Sabtu, 18 Feb 2023 17:45 WIB

Nasi adalah makanan pokok budaya Indonesia. Rasanya, ada yang kurang jika tidak mengonsumsi nasi. Namun, mungkin Bunda bertanya-tanya dan khawatir terkait keamanan dari memakan nasi tersebut. Nyatanya, nasi putih dan nasi merah masih aman untuk dikonsumsi ibu hamil.

Beras merah sendiri kaya akan magnesium dan nutrisi sehingga mampu meningkatkan perkembangan otak bayi dan fungsi kognitif lainnya. Melansir momjunction, berikut beberapa manfaat lainnya dalam mengonsumsi nasi untuk ibu hamil pada video di bawah ini.

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda