Di bulan Ramadan, sebagian ibu hamil memilih untuk tetap berpuasa. Saat hamil, tubuh perlu cukup nutrisi dan cairan yang dibutuhkan ya, Bunda. Tapi, tenang saja, melansir laman Nutritions UK, penelitian tidak menemukan adanya perbedaan antara bayi yang dilahirkan dari ibu yang berpuasa dan yang tidak berpuasa Ramadan.

Saat Bumil berpuasa, penting untuk tetap mencukupi nutrisi di saat berbuka dan sahur. Termasuk asupan minuman agar terhidrasi dengan baik. Nah, salah satu minuman yang dianjurkan untuk ibu hamil ketika berpuasa adalah air kelapa. Mengapa air kelapa? Simak penjelasannya pada video, ya.