01:45
VIDEO
kehamilan
7 Risiko Ibu Hamil Malas Bergerak, Simak Juga Tips Mengatasinya
HaiBunda
Sabtu, 15 Apr 2023 14:50 WIB
Malas bergerak menjadi salah satu keluhan Bunda hamil. Penyesuaian terhadap perubahan hormon kehamilan yang tidak mudah serta secara fisik beban Bunda bertambah, makin menjadi alasan Bunda untuk membatasi gerak tubuh.
Sekalipun gerak Bunda tidak lagi leluasa, namun aktivitas fisik dan olahraga tetap menjadi rekomendasi bagi Bunda hamil, lho. Mengacu pada American College of Obstetricians and Gynecologists, Bunda hamil disarankan tetap berolahraga secara rutin jika menginginkan persalinan berjalan lancar. Lalu, apa saja risiko yang ditimbulkan jika ibu hamil malas bergerak? Simak penjelasan serta tipsnya pada video, ya.
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
03:05
Kehamilan
Jangan Sepelekan, Ini 7 Tanda Bahaya Kehamilan yang Bisa Ancam Keselamatan Ibu & Janin
01:56
Kehamilan
Semangat Baru, Ini 5 Olahraga Sederhana yang Bisa Bumil Lakukan di Rumah
01:28
Kehamilan
Normalkah Ibu Hamil Mengalami Perdarahan Meski Janin Dinyatakan Sehat? Simak Penjelasannya, Bun
01:50
Kehamilan
Bumil, Ini 7 Fungsi Vital Air Ketuban bagi Janin dalam Kandungan
03:30
Kehamilan
Wah, 14 Ciri Hamil Ini Ternyata Jarang Disadari
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda
Fase Bunda