01:36
VIDEO
kehamilan
5 Bidan yang Suka Kasih Tips Jaga Kehamilan & Olahraga Ringan
HaiBunda
Selasa, 08 Aug 2023 15:24 WIB
Untuk memastikan kehamilan yang lancar bagi ibu dan bayi, banyak hal harus Bunda perhatikan. Dari minum air cukup, menjaga kualitas tidur, rutin menjaga pola makan dan komposisi menu, dan tak lupa tetap menjalankan aktivitas fisik.
Melansir laman Kemenkes, melakukan olahraga ringan bagi bumil trimester 1, 2, dan 3, memiliki keuntungan seperti menurunkan risiko diabetes, mengurangi keluhan kehamilan seperti migrain dan kaku otot, hingga mencegah keguguran. Nah, bisa lho mendapatkan informasi mengenai tips menjaga kehamilan dan juga contoh olahraga ringan selama kehamilan melalui Instagram para bidan berikut ini. Intip pada video, yuk!
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
02:36
Kehamilan
5 Tips dari Bidan Mila untuk Bunda yang Ingin Bersalin di Bidan
03:02
Kehamilan
4 Tugas Bidan Sebagai Pendamping Kehidupan Perempuan dan Keluarga
02:19
Kehamilan
Banyak Bantu Persalinan Bunda Seleb, Bidan Mila Paling Kagum Pada Wanita Ini
04:11
Kehamilan
Kisah Bidan Mila Kesayangan Para Artis Bantu 300 Persalinan, Ini yang Paling Berkesan
08:02
Kehamilan
Cerita Bidan Mila Dirikan Smilebirth, Inovasi untuk Bunda Hamil di Masa Pandemi
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda
Fase Bunda