Bunda lagi ngidam makan es krim? Ngidam makanan tertentu seperti es krim itu wajar dialami saat hamil. Menurut American Pregnancy Association (APA), dokter sebenarnya tidak tahu persis alasan ibu hamil atau bumil ngidam rasa atau tekstur makanan tertentu. Namun, menurut Journal of American Dietetic Association, ngidam merupakan upaya tubuh untuk mendapatkan vitamin atau mineral yang hilang melalui konsumsi makanan.

Melansir dari Mom Junction, mengonsumsi es krim saat hamil tidak berbahaya, Bunda. Jenis es krim tertentu bahkan diklaim memiliki nilai gizi, Bunda. Tapi, ada juga es krim yang bisa menimbulkan risiko tidak baik bagi janin. Lalu apa risiko dan manfaat es krim untuk bumil? Segera simak informasinya pada video, yuk!