Makanan beryodium tinggi merupakan salah satu elemen yang penting bagi ibu hamil. Melansir dari WebMD, yodium merupakan salah satu elemen yang penting untuk hormon tiroid. Karena manusia tidak dapat memproduksi yodium secara alami, maka ibu hamil perlu untuk mengonsumsi makanan yang merupakan sumber untuk kandungan yodium.

Mengutip dari What to Expect, kadar yodium yang rendah pada ibu hamil akan menyebabkan pembesaran tiroid (gondok). Sedangkan pada janin dalam kandungan juga akan berdampak negatif. Selengkapnya, segera simak pada video!