Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

VIDEO

kehamilan

5 Olahraga yang Aman Setelah Melahirkan Caesar, Tubuh Jadi Sehat & Bugar Bun!

Atika Riyanda Roosni & Nathania Widya Chrissanti   |   HaiBunda

Kamis, 18 Apr 2024 18:35 WIB

Olahraga merupakan hal yang wajib Bunda lakukan kembali setelah melahirkan. Karena dengan berolahraga, tubuh Bunda tetap sehat dan bugar. Namun, mungkin Bunda bertanya-tanya, apakah setelah melahirkan dengan cara operasi caesar masih bisa tetap berolahraga?

Nah, olahraga bisa tetap dilakukan, tetapi menunggu jahitan operasi benar-benar pulih dan dilakukan secara bertahap, ya. Selain itu, ada baiknya jika Bunda memilih olahraga yang ringan.

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda