Ada banyak keluhan yang mungkin dialami oleh Ibu hamil di trimester ketiga kehamilannya, termasuk susah tidur. Perut yang membesar, tekanan pada diafragma, peningkatan frekuensi buang air kecil, penyakit refluks gastroesofageal (GERD) dan sindrom kaki gelisah (RLS) dapat membuat ibu hamil susah tidur di malam hari.

Di sisi lain, tidur yang cukup menjadi hal penting bagi ibu hamil. Nah, untuk mengatasi susah tidur, simak beberapa cara mengatasinya pada video berikut, yuk!