Cara Judika Menjaga Perasaan Duma Riris agar Selalu Happy selama Hamil Anak Ketiga

Menjalani kehamilan membawa banyak perubahan bagi fisik dan psikis setiap ibu hamil. Salah satu yang paling sering terjadi adalah suasana hati atau mood yang bisa berubah dengan cepat.

Oleh karena itu, orang-orang di sekitar ibu hamil sebisa mungkin harus memberikan dukungan dan membuat suasana hati bumil menjadi baik. Seperti yang dilakukan oleh Judika yang selalu berusaha kepada sang istri Duma Riris yang saat ini tengah hamil anak ketiga.

Sebisa mungkin membantu dan menjaga perasaan istri

Judika dan Duma Riris tengah berbahagia karena sebentar lagi akan resmi menjadi Bunda dan Ayah dari 3 orang anak. Sama halnya dengan bumil lain di luar sana, selama kehamilan ketiga ini Duma Riris juga mudah mengalami perubahan mood.

Dalam rangka menyikapi hal itu untungnya Judika sangat pengertian dan punya cara sendiri untuk mengatasinya. Dalam sebuah wawancara bersama tim Insert Live ia menceritakan bahwa ia sebisa mungkin membantu dan menjaga perasaan sang istri agar tetap happy selama kehamilan.

“Aku lebih kayak membantu aja apa-apa aja yang harus ku lakuin supaya dia tetep happy,” jelas Judika.

Cara yang dilakukan Judika untuk membuat Duma Riris tetap happy adalah dengan memberikan bantuan yang dibutuhkan dan juga memaklumi mood sang istri selama kehamilan. Bagi Judika perubahan mood adalah hal yang sangat wajar dalam proses kehamilan dan ia berusaha memaklumi hal tersebut.

Duma Riris banyak makan di kehamilan ketiga

Selain mood yang mudah naik turun, Duma Riris juga punya kebiasaan lain saat hamil anak ketiga, Bunda. Judika menceritakan saat ini kebiasaan makan Duma Riris berubah dan porsi makannya menjadi cukup banyak.

Berat badannya juga sudah naik cukup banyak dan membuat Duma mendapatkan himbauan dari dokter untuk menjaga berat badan. Himbauan ini dikeluarkan karena dokter khawatir dengan risiko kelebihan berat badan.

“Cuma makannya banyak memang, kemarin kita ke dokter, dokternya bilang harus dijaga ya ini karena sudah lebih dari yang seharusnya,” sambung Judika.

Menjaga mood istri saat hamil memang bisa menjadi tantangan tersendiri bagi para suami. Jika Ayah masih bingung bagaimana caranya menjaga mood Bunda saat hamil, simak halaman berikutnya untuk mengetahuinya ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

CARA MENJAGA MOOD BUMIL

Foto: Getty Images/iStockphoto/DuxX

Cara membuat ibu hamil tetap happy

Berikut ini adalah cara yang bisa Ayah coba untuk membuat ibu hamil tetap happy.

1. Memanjakan Bunda

Selama masa kehamilan, tubuh dan pikiran Bunda mengalami banyak perubahan yang dapat mempengaruhi mood-nya. Salah satu cara terbaik untuk menjaga mood Bunda tetap baik adalah dengan memanjakannya. Memanjakan Bunda tidak selalu berarti memberikan hadiah-hadiah mahal, tetapi lebih kepada memberikan perhatian ekstra. 

Misalnya, Ayah bisa membuatkan makanan favoritnya, memberikan pijatan lembut di kaki atau punggungnya, atau membantu mengerjakan pekerjaan rumah tangga.  Hal-hal kecil ini bisa memberikan dampak besar terhadap perasaan Bunda, membuatnya merasa lebih dihargai dan dicintai.

2. Mengajak Bunda menghabiskan waktu berdua

Menghabiskan waktu berdua dengan Bunda adalah cara efektif lainnya untuk menjaga mood selama kehamilan. Mengajak Bunda berjalan-jalan di taman, menonton film bersama, atau bahkan sekadar duduk dan berbicara dari hati ke hati dapat mempererat ikatan emosional dan membuatnya merasa didukung. 

Selain itu, waktu berdua ini bisa menjadi momen untuk merencanakan masa depan bersama, membahas persiapan kelahiran, atau sekadar mengingat kembali momen-momen indah yang telah dilalui bersama. Hal-hal ini bisa membuat Bunda merasa lebih tenang dan optimistis, serta meningkatkan rasa percaya dirinya. Dengan begitu, mood Bunda akan lebih terjaga dan kehamilan bisa dijalani dengan lebih positif.

3. Memenuhi hal-hal yang dibutuhkan

Selama kehamilan, Bunda memiliki kebutuhan yang lebih spesifik, baik secara fisik maupun emosional. Memenuhi hal-hal yang dibutuhkan Bunda, seperti nutrisi yang cukup, pakaian yang nyaman, atau dukungan emosional, adalah kunci penting untuk menjaga mood-nya. 

Di sisi lain, kebutuhan emosional juga tak kalah penting. Bunda mungkin membutuhkan lebih banyak perhatian dan dukungan selama masa kehamilan. Mendengarkan keluh kesahnya, memberikan dukungan moral, dan memastikan bahwa dia tidak merasa sendirian dalam menghadapi semua perubahan ini.

Nah, itu dia tiga cara yang bisa Ayah lakukan untuk menjaga mood Bunda tetap happy selama kehamilan. Semoga informasi ini bermanfaat ya!

Saksikan juga video tentang karakter anak yang dipengaruhi suasana ibu saat hamil:

[Gambas:Video Haibunda]