Kabar bahagia datang dari penyanyi dan penulis lagu Feby Putri. Pelantun lagu Runtuh ini baru saja membagikan kabar bahagia kehamilan pertamanya ke publik, Bunda.

Kabar spesial itu disampaikan langsung oleh Feby melalui unggahan di akun Instagram miliknya @fbyputrinc pada Senin (14/9/26). Dalam unggahan ini, Feby memamerkan potret kebersamaan bersama sang suami Adam Febrian sembari menunjukkan hasil foto ultrasonografi (USG) kehamilannya.

Di foto ini, Feby dan suami tampak tersenyum bahagia. Feby mengungkap bahwa dirinya hamil bertepatan dengan perjalanan satu tahun pernikahan dengan sang suami. Perlu diketahui, keduanya resmi menikah pada 14 September 2025.

"Di perjalanan satu tahun pernikahan kami," tulis Feby Putri di caption unggahan.

Meski sudah mengumumkan kabar bahagia ini ke publik, Feby dan suami masih belum berbagi detail tentang detail kehamilan pertama ini, termasuk usia kehamilan dan jenis kelamin calon anak pertama mereka.

Banjir ucapan selamat dan doa warganet

Postingan Feby dibanjiri komentar dari rekan-rekan musisi dan para penggemarnya. Mereka memberikan ucapan selamat dan doa atas kehamilan pertama perempuan bernama lengkap Feby Putri Nilam Cahyani ini, Bunda.

"Ka febb selamattt so happy!," kata penyanyi Nabila Taqiyyah.

"ALHAMDULILLAAAAHHH!!! Sehat sempurna ibu dan bayinya sampai hari "lahir" yaaa Feby & Adaaammm," kata penyanyi Thana & Uki.

"Masyaa Allah. So happy for you guysss. Sehat selalu ya bumiww @fbyputrinc," kata akun @memes_prameswari.

"MasyaAllah selamat kak feb & kak adamm," kata akun @ashirazamita.

Tipe menjalani kehamilan pertama yang sehat seperti Feby Putri

Menjalani kehamilan pertama bisa menjadi momen yang tak terlupakan bagi seorang calon ibu seperti Feby Putri. Nah, untuk bisa menjalani kehamilan yang sehat, seorang calon ibu sebaiknya mulai memahami perubahan tubuhnya, terutama di trimester pertama.

Dikutip dari laman Parents, trimester pertama didefinisikan sebagai 12 minggu pertama kehamilan, yang dihitung dari hari pertama periode menstruasi terakhir hingga akhir minggu ke-12. Banyak hal terjadi selama trimester pertama, bahkan sebelum perempuan menyadari dirinya sedang mengandung.

"Beberapa perkembangan terpenting terjadi dalam beberapa minggu pertama kehamilan. Tetapi ketika hal itu terjadi dalam skala yang sangat kecil, sulit untuk memahami apa yang sebenarnya terjadi di dalam tubuh," kata ginekolog Alyssa Dweck, MD, MS.

Melansir dari beberapa sumber, berikut tips menjalani kehamilan sehat di trimester 1

1. Mengelola aspek medis

Dilansir Northwestern Medicine, mengelola aspek medis sangat penting di awal kehamilan. Di trimester pertama, calon ibu sebaiknya sudah memilih dokter atau bidan yang cocok dan nyaman, kemudian dapat membuat janji konsultasi untuk mendapatkan informasi seputar perubahan saat hamil.

Selama kunjungan awal, pastikan untuk mengetahui tanggal perkiraan kelahiran dan memeriksa riwayat vaksinasi ya. Jika diperlukan, Bunda dapat melakukan skrining prenatal untuk meneliti kondisi genetik apa pun dalam riwayat keluarga atau pasangan.

2. Mengatasi kebiasaan buruk

Saat pertama kali mengetahui kehamilan, kita harus langsung mengubah kebiasaan tidak sehat. Misalnya, Bunda perlu menghentikan kebiasaan merokok, minum alkohol, konsumsi makanan tidak sehat, hingga penggunaan obat tanpa resep dokter.

Selama hamil, fokuslah pada pola makan sehat dan bergizi seimbang. Dalam banyak kasus, perubahan gaya hidup ini tidak hanya akan bermanfaat bagi bayi, tetapi juga memberikan pengalaman kehamilan yang lebih menyenangkan.

3. Tetap bugar selama hamil

Selama hamil, Bunda juga bisa menjaga kondisi tubuh dengan rajin olahraga. Melakukan aktivitas fisik selama kehamilan dapat menawarkan sejumlah manfaat, seperti meningkatkan kesehatan jantung, memberikan energi, dan meningkatkan kepercayaan diri. Olahraga teratur juga dapat mengurangi nyeri punggung bawah dan dapat mempersingkat waktu persalinan, Bunda.

Cobalah berolahraga tiga hingga empat hari seminggu dengan intensitas sedang selama 30 menit. Pilihlah olahraga yang aman dan minim risiko, seperti berjalan kaki, berenang, yoga, dan angkat beban.

Demikian kabar terbaru dari Feby Putri yang mengungkap kabar kehamilan pertamanya usai setahun menikah.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!