Perawatan payudara yang tepat dapat membuat ASI berlimpah lho, Bun. Selama masa kehamilan dan menyusui, payudara Bunda akan mengalami perubahan, seperti areola menjadi gelap dan mengalami pembengkakan payudara.

Hal normal tersebut dapat dibantu dengan perawatan payudara agar rasa tidak nyaman dapat diminimalisir serta tercegah dari infeksi. Salah satu perawatannya adalah dengan pijat payudara. Bunda bisa melakukannya sendiri selama menyusui, bahkan sejak hamil tujuh hingga delapan bulan.

Untuk itu, ayo lakukan pijat payudara dengan langkah-langkah seperti pada video berikut!