Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

VIDEO

menyusui

4 Cara Mengatasi Pergelangan Tangan yang Sakit saat Menyusui

Haibunda   |   HaiBunda

Kamis, 03 Nov 2022 20:21 WIB

Selama menyusui, banyak Bunda mungkin mengalami rasa pegal atau nyeri di beberapa bagian tubuh termasuk pergelangan tangan. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh upaya Bunda menahan berat badan Si Kecil dengan tangan, pergelangan tangan atau lengan bawah setiap kali menyusui.

Terdapat spektrum cedera regangan berulang (RSI) terkait dengan menyusui yang bisa memengaruhi pergelangan tangan, ibu jari, jari, dan bahkan lengan bawah dan siku. Ada juga sindrom lain, seperti tenosinovitis De Quervain. Sindrom ini merupakan kondisi tendon dari ibu jari ke pergelangan tangan menjadi meradang dan bergesekan dengan 'terowongan' yang membungkusnya. Lalu apa yang menjadi penyebab dan bagaimana cara mencegahnya? Simak penjelasannya pada video, ya.

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda