Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

VIDEO

menyusui

4 Tips Mengatasi Nafsu Makan yang Hilang saat Menyusui

HaiBunda   |   HaiBunda

Senin, 13 Mar 2023 09:27 WIB

Kehilangan nafsu makan saat masa menyusui tentu akan sangat mengganggu ya, Bunda. Selain berpengaruh pada kesehatan Bunda, Si kecil juga membutuhkan ASI bernutrisi yang dihasilkan dari asupan yang Bunda konsumsi.

Mengutip dari My Nursing Coach, pada hari-hari setelah melahirkan, banyak ibu baru melaporkan mereka tidak merasa lapar sama sekali. Hal ini mungkin terjadi karena perubahan energi emosional dan perubahan fisik yang terjadi selama persalinan dan melahirkan. Di masa-masa ini, para Bunda sering kali merasa terlalu lelah untuk makan dan merasa tidak punya waktu untuk sekadar duduk dan makan.

Nah, Bubun punya tips untuk mengatasi nafsu makan yang hilang saat menyusui, nih. Langsung simak pada video, ya.

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda