4 Tips Mengatasi Nafsu Makan yang Hilang saat Menyusui
Senin, 13 Mar 2023 09:27 WIBKehilangan nafsu makan saat masa menyusui tentu akan sangat mengganggu ya, Bunda. Selain berpengaruh pada kesehatan Bunda, Si kecil juga membutuhkan ASI bernutrisi yang dihasilkan dari asupan yang Bunda konsumsi.
Mengutip dari My Nursing Coach, pada hari-hari setelah melahirkan, banyak ibu baru melaporkan mereka tidak merasa lapar sama sekali. Hal ini mungkin terjadi karena perubahan energi emosional dan perubahan fisik yang terjadi selama persalinan dan melahirkan. Di masa-masa ini, para Bunda sering kali merasa terlalu lelah untuk makan dan merasa tidak punya waktu untuk sekadar duduk dan makan.
Nah, Bubun punya tips untuk mengatasi nafsu makan yang hilang saat menyusui, nih. Langsung simak pada video, ya.
