MOM'S LIFE
Resep Sup Susu Kedelai, Cara Enak Makan Susu
Zika Zakiya | HaiBunda
Selasa, 16 Oct 2018 15:25 WIBTahukah Bunda bahwa susu kedelai bisa dijadikan sup? Susu dengan kandungan protein nabati ini bisa meningkatkan jumlah energi harian.
Dilansir detikcom, susu kedelai mengandung protein, karbohidrat dan serat larut yang dapat meningkatkan jumlah energi harian. Sedangkan kandungan senyawa isoflavon di dalamnya dapat memperbaiki dan mencegah kerusakan sel yang disebabkan polusi.
Nah untuk menjadikan susu kedelai ini sebagai menu makanan, Bunda akan dipandu Kamidia Radisti dari program Modern Moms Trans 7.
Bahan:
Susu kedelai
Kaldu ikan
Pasta miso
Wijen
Aneka jamur (shimeji, shitake, enoki)
Bayam
Daun sawi
Udon
Tofu
Daging
Lobak
Wortel
Daun bawang
Cara membuat:
1. Didihkan susu kedelai dan kaldu ikan. Setelah mendidih, masukkan pasta miso dan wijen secukupnya.
2. Aduk hingga pasta miso tercampur rata baru kemudian masukkan isian jamur, daging, wortel, dan tofu.
3. Isian terakhir yang dimasukkan adalah sawi dan bayam. Usahakan sayurannya tak terlalu masak alias setengah matang.
4. Angkat dan sajikan di mangkuk.
(ziz/ziz)
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Resep Bubur Cianjur, Menu Sarapan Nikmat Sebelum Beraktivitas
Resep: Ayam Goreng Sambal Uo', Pedas dan Menggugah Selera Makan
Resep Frittata Bayam Keju, Hidangan dari Italia yang Lezat dan Bergizi
Cara Membuat Susu Kedelai Ala Rumahan
TERPOPULER
30 Restoran All You Can Eat Jakarta dari Premium sampai di Bawah Rp100.000, Tempat Bukber Favorit!
5 Artis Hamil Anak Pertama usai Belasan Tahun Menikah, Dea Ananda dan Zaskia Sungkar
Toko Perhiasan Tiffany & Co Disegel, Kenapa Bisa Terjadi Demikian?
Dokter Sebut Indera Pertama yang Hilang Menjelang Ajal
10 Top Pekerjaan WFA Paling Dicari Perusahaan di 2026
REKOMENDASI PRODUK
11 Rekomendasi Yogurt Rendah Gula Tanpa Tambahan Perasa, Pilih yang Terbaik untuk Si Kecil
KinanREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Muted Eyeshadow untuk Look Lembut dan Tidak Mencolok
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Lotion Anti Nyamuk untuk Bayi yang Aman dan Melindungi Kulit Si Kecil
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
9 Sepatu Karet Perempuan Waterproof yang Nyaman saat Hujan, Cocok untuk Kerja
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
9 Underpad Bayi untuk Perlindungan Maksimal, Pilih yang Aman dan Bagus Bun!
Nadhifa FitrinaTERBARU DARI HAIBUNDA
Anak Masih Punya Utang Puasa Ramadhan? Begini Hukumnya
10 Top Pekerjaan WFA Paling Dicari Perusahaan di 2026
Dari Storytelling sampai Dance, EPIS's Got Talent Pamerkan Bakat & Aksi Keren Siswa SD
Pemberian Vitamin A pada Bayi Mulai Usia Berapa?
5 Artis Hamil Anak Pertama usai Belasan Tahun Menikah, Dea Ananda dan Zaskia Sungkar
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Tayang Besok, Peek Me Siap Bantu Jomblo Cari Cinta
-
Beautynesia
5 Zodiak yang Nggak Betah Statusnya Single
-
Female Daily
Post Hair Removal Laser Treatment: Biar Kulit Tetap Calm, Smooth, dan Happy!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
8 Brand Lokal Rilis Cheongsam Modern, Bisa Dipakai Selain Hari Imlek
-
Mommies Daily
13 Hotel dan Restoran dengan Paket Buka Puasa Ramadan 2026, Harga Mulai Rp60 Ribu