MOM'S LIFE
Resep Gulai Ikan Kakap, Lezatnya Tak Pernah Lekang oleh Waktu
Zika Zakiya | HaiBunda
Kamis, 01 Nov 2018 12:02 WIBGulai ikan kakap memang tiada duanya ya, Bunda. Resep tradisional ini bertahan dari zaman nenek-moyang hingga sekarang di zaman generasi kita.
Baca juga: Resep Kakap Krispy Saus Tauco |
Resep gulai ikan kakap ini bisa Bunda teruskan ke keluarga di rumah untuk sama-sama menikmati kelezatannya. Dilansir detikcom, kakap mengandung 92 kkal, 20 gr protein, dan 0.7 gr lemak. Namun ini belum termasuk kandungan santan yang ada di dalam kuah gulainya ya, Bunda. Selain itu, kakap juga lebih bergizi dibanding ikan air tawar.
Chef Lady de Laura dari program Semua Bisa Masak Trans TV, memberikan menu resep gulai ikan kakap ini dalam sentuhan modern. Simak bahan dan cara pengolahannya berikut ya, Bunda.
Bahan:
13 buah cabai merah
10 butir bawang merah
5 cm kunyit
6 siung bawang putih
2 potong jahe
2 batang sereh
Garam
1 buah jeruk limau
1 sendok teh ketumbar bubuk
3 cm lengkuas
5 lembar daun jeruk
1 ekor ikan kakap
Asam kandis secukupnya
1 lembar daun kunyit
700 ml santan cair
300 ml santan kental
4 lembar daun salam
Cara membuat:
1. Siapkan ikan di dalam mangkuk, beri perasan jeruk limau dan garam secukupnya. Aduk dan oles hingga bumbu meresap.
2. Lalu siapkan blender untuk membuat bumbunya dengan menghaluskan bawang putih, bawang merah, lengkuas, cabai merah, bubuk ketumbar, beri garam secukupnya, dan sedikit minyak kelapa. Blender hingga halus.
3. Siapkan teflon, panaskan minyak secukupnya, dan tumis bumbu dari poin (2).
4. Aduk bumbu hingga matang, masukkan daun kunyit, 2 batang sereh, daun salam, asam kandis secukupnya, dan jahe. Aduk hingga menyatu.
5. Masukkan 750 ml santai cair dan aduk kembali. Tutup wajan hingga santan mendidih.
6. Masukkan ikan kakap dan masukkan 350 ml santal kental. Tutup kembali.
7. Tunggu 20 menit hingga ikan matang. Buka dan aduk kembali.
8. Angkat dan sajikan.
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Resep Martabak Kentang Kuah Mesir, Enak dan Sederhana
Resep Bubur Cianjur, Menu Sarapan Nikmat Sebelum Beraktivitas
Resep: Ayam Goreng Sambal Uo', Pedas dan Menggugah Selera Makan
Resep Frittata Bayam Keju, Hidangan dari Italia yang Lezat dan Bergizi
TERPOPULER
Happy Berdua, Intip Potret Kebersamaan Raisa dan Zalina Liburan ke Korea
Istilah Dunia Kerja ala Gen Z dan Milenial: Career Minimalism hingga Polyworking
9 Kebiasaan Makan Penyebab Kerusakan Ginjal
4 Shio Kurang Beruntung di Tahun Kuda 2026, Beserta Solusi Mengatasinya
Momen Hagia Anak Jessica Iskandar Pertama Kali Main Salju, Bikin Gemas!
REKOMENDASI PRODUK
10 Rekomedasi Susu Program Hamil untuk Dukung Keberhasilan Promil
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
Review Eomma Head to Toe Happiness, Sampo & Sabun Mandi untuk Perawatan Bayi
Firli NabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Lipstik Warna Muted, Ada Pilihan Bunda?
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
PROTERAL Junior, Solusi Nutrisi untuk Si Kecil yang Suka Pilih-pilih Makan
Tim HaiBundaREKOMENDASI PRODUK
Rekomendasi Wipes untuk Membersihkan Mulut Bayi, Praktis dan Aman Sejak Dini
Tim HaiBundaTERBARU DARI HAIBUNDA
100 Pria Tertampan di Dunia 2025, V BTS Peringkat 7
Terpopuler: Potret Ariyo Wahab bersama Istri dan 3 Anak Perempuan
Happy Berdua, Intip Potret Kebersamaan Raisa dan Zalina Liburan ke Korea
Istilah Dunia Kerja ala Gen Z dan Milenial: Career Minimalism hingga Polyworking
9 Kebiasaan Makan Penyebab Kerusakan Ginjal
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Dilaporkan Wardatina Mawa atas Dugaan Perzinaan, Inara Rusli Harap Bisa Damai
-
Beautynesia
6 Manfaat Rutin Jalan Kaki Santai Setelah Makan, Menurut Para Ahli Kesehatan
-
Female Daily
Liburan Bareng Bestie? Ini Cara Gampang untuk Bikin Konten Bareng!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Cara Menaklukkan Hati Gebetan Berdasarkan Zodiak, Dijamin Bikin Penasaran!
-
Mommies Daily
Pasangan Terlalu Sibuk? Ketahui 10 Bahaya jika Jarang Bercinta!